Las cáscaras de las frutas tienen muchas vitaminas y proteínas y aunque algunas de ellas no son comestibles podemos usarlas de otra manera para aprovechar sus beneficios, por ejemplo, la mandarina tiene muchas propiedades por su alto contenido de vitamina C además resulta ser muy refrescante y puede combatir muchas enfermedades. La mandarina combate las […] More
Todos los día gastamos energías en las actividades diarias que nos toca hacer, el desgaste no es solo físico también es mental por eso debemos descansar las horas suficientes de lo contrario no rendiremos como debe ser. Cuando estamos cansados, agotados nuestro sistema inmunológico se concentra en un nivel bajo y hace que nos enfermemos, […] More
Las enfermedades están a la orden del día, solo basta un pequeño descuido con nuestra salud y ahí están para perjudicarnos, pero muchas veces algunas de ellas surgen porque nosotros consumimos en exceso alimentos que no deberíamos. La salud es algo que solo depende de nosotros para poderse mantener óptima y si no le prestamos […] More
En la naturaleza hay una cierta cantidad de frutas y verduras que a menudo incluimos en nuestra dieta, sin embargo es posible que estemos cometiendo errores cada vez que las consumimos pues no las ingerimos como debería ser. Muchas veces pensamos que hacemos bien, cuando comemos las frutas y si, esta bien comer frutas, pero […] More
En la actualidad, las personas realmente están alimentándose cada vez peor. Los desequilibrios en valores de la sangre vienen dado por el consumo de alimentos ricos en grasa y azúcares. Estos desequilibrios son muy difíciles de tratar, de alguna manera los alimentos que más nos gustan, son los que más daños nos hacen. Por ese […] More
La alimentación es esencial para poder tener una vida sana. El secreto está en una dieta balanceada, ejercicio diario y tomar agua para mantenerte hidratado. El día a día cada vez es más rápido, por eso nos vemos en la necesidad de comprar alimentos precocinados llenos de conservantes y grasas que colapsan el sistema cardíaco […] More
Existen enfermedades que son consideradas como letales y a la que la mayoría de las personas le temen por lo complicado que es su tratamiento, entre ellas están el Sida, VIH, diabetes, cáncer, derrames cerebrales, ETS, artritis y otras más. Sin embargo existe un remedio para todas las enfermedades complicadas del mundo solamente usando esta […] More
Hacer las compras es algo sencillo, evidentemente necesitamos dinero, una lista de los productos que vamos a comprar. Nuestro sitio de preferencia para hacer las compras y tener agilidad para buscar las mejores ofertas. Pero, a la hora de comprar necesitamos mucho más allá que agilidad para las compras, también necesitamos tener un poco de […] More
Los alimentos naturales son la mejor forma de conservar tu cuerpo perfecto con el pasar del tiempo, debido a ello traemos diversas recetas con propósitos múltiples que permiten mejorar tu cuerpo y rendir durante el día. Estamos hablando de mejorar ti circulación, alimentar tu cerebro, activar tu memoria al máximo, tener una piel más suave […] More
Uno de los mayores problemas arteriales se deben a la acumulación de grasas en la zona, la cual impide que el flujo sanguíneo corra con naturalidad, además de evitar que el oxígeno de nuestro cuerpo llegue de forma adecuada al corazón. Esto es un problema bastante severo, ya que puede ocasionar grandes dificultades cardiovasculares por […] More
Nadie puede negar que los plátanos, cambures o los mejor conocidos como bananas son una de las frutas más conocidas a nivel mundial. Por su facilidad de consumir, suele ser un desayuno sumamente práctico para muchos, aparte de que son altamente portátil, de igual forma, es ideal para cualquier merienda de la tarde. Entre sus […] More
La diabetes puede ser una condición que nadie quiere escuchar que tiene, porque siempre uno opina que nunca la va a tener. A pesar de que quizás tengamos antecedentes familiares, esto no es un impedimento para nosotros pensar que estamos a salvo. Ahora bien, la realidad es que cuando te diagnostican lo primero que hacemos es […] More