Siete alimentos que te mantendrán hidratado todo el día
Muchos piensan que solo bebiendo agua pueden hidratar su cuerpo y en cierta forma tienen razón, pero no puede ser agua saborizada ni agua fría ya que esa no hidrata el organismo. Debes ser agua a temperatura ambiente o tibia, pero además también puedes aportar este liquido vital a tu cuerpo si consumes algunos alimentos […] More