La lucha contra la grasa en el abdomen es una de las más comunes y es que por más dietas y ejercicio que hagas no logras tener un vientre plano.
Debes saber que para tener un abdomen plano debes complementar los ejercicios y la buena alimentación con tratamientos naturales que te ayuden a quemar la grasas y acelerar el metabolismo.
Existen infinidades de recetas. La que te daremos hoy es muy efectiva y con ingredientes que están al alance de tu mano. No tendrás excusas para no prepararla y luego de probarla hablaras a tus amigas de sus beneficios.
Esta receta para eliminar esa grasa localizada en tu vientre, se trata de una infusión de canela y miel que en poco tiempo te hará lucir un hermoso, plano y tonificado abdomen. Así que sigue leyendo para que descubras como esta mujer a sus 38 años tiene el vientre plano.
Esta es la mejor forma de obtener un vientre plano con esto
Esta infusión calma la ansiedad y acelera el metabolismo lo que favorece mucho tu cuerpo para eliminar la grasa. Además mejora el sistema inmunológico, la digestión y ayuda a la presión.
Tu cuerpo va a tener todos estos beneficios con solo tomar dos tazas al día de esta infusión. Para prepararla solo necesitas los siguientes materiales:
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de canela en polvo
- 250 ml agua
Preparación y uso:
- Pon los 250 ml de agua en una olla y ponlo hervir a fuego medio.
- Cuando este hirviendo agrega la canela y mézclalo dejándola hervir 5 minutos.
- Luego retírala del fuego y déjala que se repose por 5 minutos más.
- Luego agrega la miel y mezcla bien
Esta infusión debes tómala en ayunas y antes de dormir. Así ayudas a tu cuerpo a desintoxicarse y a remover esa grasa que tanto te molesta.
Después de una semana tomándola empezaras a notar una diferencia en tu cuerpo. Lo ideal es hacer este tratamiento por un mes, combinado con ejercicio y una buena alimentación.
Si estas embarazada no es recomendable tomarla ya que la canela es muy caliente y puede provocar la pérdida de tu bebe. Así que mejor espera a que nazca para empezar a tonificar u cuerpo.
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