Quien no quisiera tener un vientre de impacto y bajar de peso con facilidad, pero esto no es tan fácil como suena.
Se debe tener disciplina y además una buena dieta que te permita llevar a cabo el proceso de forma exitosa, de nada sirve hacer algo con fe que no te va a ayudar.
Todas las mujeres quieren lucir un cuerpo de impacto pero muy pocas hacen lo debidamente necesario para que esto sea una realidad.
Por lo que es importante conocer buenos tratamientos y hacerlos con la regularidad que esto requiere.
A veces por el trajín del día a día y además el estrés del trabajo y la calle olvidamos consentirnos un poco y cuidarnos como deberíamos.
Eso no puede seguir pasando, por eso hoy te enseñaremos cómo bajar la grasa abdominal rápidamente.
No dejes de probarlo y ten un cuerpo de impacto
Hoy te traemos la receta de un batido que además de rico es hasta milagroso para bajar de peso y tener los cuadritos de tus sueños, y seas la envidia de las personas cercanas.
No solo es fácil de hacer sino que se hace con una fruta muy común y que puedes conseguir en cualquier supermercado como lo es la papaya o también llamada lechosa
Es importante decirles algunos de los beneficios de la papaya o lechosa como lo es que ayuda a combatir el estreñimiento ya que estimula el movimiento o motilidad intestinal del intestino. Además contiene fibra.
También elimina los parásitos intestinales ya que las semillas contienen enzimas proteolíticas y una alcaloide llamado carpaina que es eficaz para acabar con los gusanos de los parásitos intestinales.
Ingredientes:
- Una cucharada de canela en polvo
- Media taza Gluten de avena
- Media taza de papaya o lechosa
- Agua o leche de almendras (media taza)
Preparación
A la lechosa le quitan la cáscara y se corta en trocitos pequeños, luego se pone en la licuadora, luego se le añade la canela en polvo, la avena y el agua o leche de almendras.
Todos estos ingredientes se colocan en la licuadora, licuas hasta conseguir una mezcla cremosa, esta mezcla debes consumirla antes de cada comida en una taza o vaso.
Toma con fe este batido como lo dice en la recomendación, antes de cada comida y verás resultados increíbles en poco tiempo. ¡Éxito!
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