¡Tienes que masticar clavos secos! Eso me dijo el médico, y lo hice… ¡Siempre voy a agradecer sus palabras!

Cada día nos sorprende más el poder curativo  que tienen las especias que usamos en la cocina. Pues antes solo la usábamos con el fin de probar algo delicioso.

Ahora, puedes aprovechar el gran potencial que tienen. Hoy te sorprenderemos con los beneficios de consumir clavo de olor. Un doctor me lo recomendó y ahora no dejo de usarlo.

El clavo de especia actúa como un antiséptico, cicatrizante, anti fúngico, antibacteriano, antioxidante, antiinflamatorio y analgésico. El eugenol es la sustancia que produce el aroma característico del clavo de olor. Además es responsable de la mayoría de sus poderes curativos.

Este contiene vitaminas B, C y E, ácidos grasos como omega 3 y múltiples minerales. Por lo que muchos medios ahora lo recomiendan. Por eso hoy te vamos a enseñar para que sirve y como utilizarlo. Presta mucha atención.

 Beneficios de consumir clavo de olor

  1. Analgésico y antiséptico: alivia el dolor de dientes y encías, así como la inflamación de la garganta. Además es bueno para infecciones, quemaduras y heridas.
  2. Circulación: esta especia desintoxica la sangre, que va por el torrente sanguíneo. Lo que te mantendrá saludable.
  3. Expectorante: es ideal para cuando tienes gripe ya que afloja la mucosidad en la garganta y esófago.
  4. Acelera el metabolismo: esto ayuda absorber más rápidos los nutrientes de los alimentos que consumimos. Además promueve una mayor producción de saliva y ácidos estomacales. Por lo que te ayuda a quemar grasa.
  5. Aparato digestivo: el clavo mejora la digestión, aumenta la producción de encimas digestivas, evita el estreñimiento, ayuda cuando tienes nauseas o malestar estomacal.
  6. Calambres: reduce los espasmos musculares y alivia los calambres.
  7. Antiséptico bucal: este actúa contra las bacterias que se encuentra en la boca y estomago. Por lo que se elimina el mal aliento. Además previene la caries.
  8. Tiroides: previene el hipotiroidismo y el hipertiroidismo.
  9. Regula el colesterol: ayuda a controlar el colesterol alto.
  10. Antiinflamatorio: combate las enfermedades inflamatorias.
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Formas de utilizar el clavo de olor

Infusión: para aliviar inflamaciones y problemas digestivos le recomendamos tomar el té de clavo de olor. Solo necesita una cucharada sopera de clavo de olor y un litro de agua.

Hacer una infusión con estos ingredientes y dejarla hervir por 10 minutos y apáguela. Cuando este tibio cuélalo y bebe 2 o 3 tazas al día.

Aceite: para tener saludables nuestras uñas es ideal el aceite de clavo de olor

Mezcle 30 gr de clavo de olor con 200 ml de aceite de oliva, cocine esto  a baño de maría por 1 hora. Deje enfriar cuele y guárdalo en un envase de vidrio. Aplique el aceite en las regiones afectadas.

Extracto: es ideal para eliminar hongos y polillas. Disuelto en agua o alcohol puede ser utilizado como aromatizante ambiental. Y si lo mezclas con agua puedes utilizarlo como enjuague bucal. Este extracto también se utiliza para picaduras de insectos.

Una cucharadita de extracto en un vaso de agua sirve para la picazón en los genitales y combate la candidiasis genital. Solo debe enjuagar la zona dos veces al día. En la mañana y antes de acostarse.

Para preparar el extracto necesita agregar 100 gr de clavo de olor en un envase de vidrio oscuro y un litro de agua ardiente. Mézclelo y deje macerar por dos meses mínimo. Vas a saber que está listo porque el contenido de la botella se vuelve de color marrón.

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