Es muy común presentar contracciones musculares, algunas de ellas pueden resultar dolorosas, pero en su mayoría son benignas. A estas molestias les llamamos calambres y pueden afectar a cualquiera de nosotros, más frecuentemente en las horas de la noche. La duración de un calambre puede variar, pueden durar desde 30 segundos hasta incluso hay algunas […] More
Mantenernos saludables es ahora uno de los temas más importantes para todos hoy en día. Siempre buscamos la manera de mantenernos lo más saludables posible y de tener una mejor apariencia. Aunque para muchos de nosotros mantenernos sanos suene una tarea algo difícil, no resulta ser tan complicado como lo creemos. Disfrutar de una buena […] More
Todo dolor o condición que nos cause algún tipo de dolor es sumamente molesto y enseguida buscamos métodos que nos ayuden a eliminarlo o a aplacarlo por completo, de modo que no lo sintamos más. Hay dolores, sin embargo, que suelen ser tan fuertes que no nos dejan movernos y nos privan de hacer nuestras […] More
Todo en exceso es dañino, cada alimento que consumamos en exceso va a crear en nuestro cuerpo algún problema que no será muy agradable de tratar. Es por eso que debemos estar informados de qué consumimos y cómo lo hacemos. Ciertos alimentos son más dañinos que otros, y muchos suelen mandar señales muy específicas para […] More
Muchas mujeres se toman un baño antes de acostarse por diferentes razones: refrescar el cuerpo, lavarse de un día largo y ocupado, relajarse, etc. Y muchas de ellas cometen el error de irse a dormir cuando su cabello aún no se ha secado del todo, aquí es donde se equivocan. Si creías que irse a […] More