El estrés, los nervios y el ajetreo del día a día puede llegar a afectar mucho nuestra salud, nuestro estado de ánimo y nuestro sueño pueden verse afectados por esta causa, por eso es importante aprender a manejar las situaciones que nos suceden a diario. Al dormir reponemos energías que perdemos durante el día realizando […] More
A todos nos gusta el sabor de las empanadas, existen una gran variedad de la misma en todo el mundo, ya que cada región pueden añadirle un toque personal. El sabor y textura puede varias por lo que debemos conocer más sobre la elaboración de las empanadas. Existen personas que añaden un poco de vegetales […] More
En estos tiempos de tanto ajetreo y una rutina de trabajo de muchas horas es normal que el cansancio y las preocupaciones nos roben el sueño. Esto afecta nuestras capacidades físicas y cognitivas, si pasa frecuentemente. No importa que nuestro cuerpo ya no dé para más, nuestro cerebro sigue trabajando lo que nos impide tener […] More
A la hora de hacer una dieta, le huimos al plátano, este tiene mala fama, por lo que muchas personas lo dejan a un lado, obviando las propiedades medicinales que este tiene. El consumo moderado del plátano, aporta solo 100 gr es decir 90 calorías, por lo que no pasa nada malo si lo comes, […] More
No hay nada mejor que tener un plácido sueño, pero muchas veces esta idea se ve interrumpida, ya que estamos tan estresados y preocupados que la mente ni el cuerpo se relajan para poder descansar. El constante trabajo, las obligaciones, el exceso de cafeína y otros factores son los que nos mantienen trabajando horas extras […] More
El estelo de vida ajetreado hace que las personas se vean en la necesidad de consumir bebidas energéticas o con cafeína, y muchas veces esto las pone en un estado energético que les resta horas de sueño. O puede ser que una persona no pueda dormir por los constantes pensamientos que llega a su cabeza […] More
En nuestra naturaleza hay una cierta cantidad de elementos que nosotros pasamos desapercibidos y pues no deberíamos hacerlo ya que estos elementos naturales tienen muy buenas propiedades que nos favorecen a la mejora de nuestra salud. Si bien hay muchas pastillas para tratar diferentes dolores que nos aquejen y otros trastornos que podamos padecer, entre […] More
En nuestra naturaleza encontramos una gran cantidad de elementos que se convierten en las mejores opciones para que nosotros podamos mantenernos en un estado de salud sano y que pues además mejoremos incluso nuestra apariencia. Entre todos estos elementos hay algunos que son mejores que los otros y que pues podemos aprovechar mucho más, y […] More
Hoy en día hay muchas enfermedades que están atacando a las personas y pues cada vez son más y más las que aparecen, y con estas enfermedades también vienen de la mano los fármacos y los nuevos tratamientos para erradicar enfermedades. Bien es sabido que todo en la sociedad es un negocio y que pues […] More
La piel es uno de los órganos más sensibles debido a los efectos externos e internos que con frecuencia le afectan. En el rostro por lo general es muy común la formación de arrugas, manchas y puntos negros los cuales son señales de envejecimiento prematuro que a nadie le gusta padecer. El pasar de los […] More
La medicina ha tenido importantes avances en los últimos siglos. La invención de antibióticos, jarabes y pastillas. Ha traído una mejora significativa a la calidad de vida de los humanos y su prolongación. Las pastillas son un método bastante sencillo para resolver problemas que presentemos con nuestra salud, sin embargo, no siempre ayudan en su […] More
Para la mayoría de las mujeres, tener una cabellera larga y abundante es muy importante, pues el cabello forma parte de su imagen sobre la feminidad. A todas no les crece el pelo por igual, así que recurren a métodos químicos y visitas frecuentes a salones de belleza con tal de lograr la melena tan […] More