El Alzheimer es una enfermedad muy temida. Ya que es de tipo degenerativa por lo que quien la padece empieza a perder la memoria. Esta enfermedad afecta generalmente a personas de avanzada edad. Cuando una persona es afectada por esta enfermedad, puede dejar de reconocer a sus familiares y hasta llegar a olvidar su nombre. […] More
Siempre es bueno perder ese peso de más que podrías tener en el cuerpo, no solo por un tema estético sino también de salud. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de algunas enfermedades, como lo son el cáncer, la enfermedad de la vesícula biliar, enfermades coronaria, entre muchas otras que podemos evitar si no […] More
Es normal que cuando llegamos a carta edad podemos sufrir de dolores en el cuerpo con más frecuencia. Ya que no tenemos las mismas capacidades de cuando éramos jóvenes y el cuerpo no trabaja ni se recupera con la misma facilidad. Sin embargo, esto no es excluyente, una persona en la edad promedio entre los […] More
Deshacerse de los depósitos de grasa abdominal no es trabajo fácil, y quienes lo intentan son testigos de los difícil que esto puede llegar a ser aunque estés a dieta y practiques ejercicio. Si de esa forma es complicado, imagina lo que ocurre si además no dispones del tiempo necesario para ir al gimnasio y […] More
Todas las partes del cuerpo humano son muy importantes para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Cuando se trata de huesos y músculos debemos tener mucha prevención para evitar fuertes dolores cuando hay algún problema relacionado a los mismos. A veces, nos sometemos a actividades físicas extremas o imprudencias como cargar mucho peso del que […] More
Todos queremos lucir bien y cuando estamos cerca a los días de vacaciones mucho más si queremos lucir un buen traje de baño, por lo que es necesario realizar buenas rutinas de ejercicios para lograrlo. Sin embargo, quizás de todos los ejercicios que existen uno de los más difíciles de hacer son aquellos que trabajan […] More
Una de las partes que mas gustan de tu cuerpo son las piernas y buscar el equilibrio para que se vean torneadas pero sin un músculo exagerado, solo es el resultado de una buena rutina de ejercicio para quemar la grasa de las piernas. 1-Sentadillas: Este ejercicio “imita” la manera natural de sentarse, la forma […] More
La menta resulta una planta versátil y con muchos beneficios ya que sus bondades se manifiestan en diversas aéreas al igual que permuta su presentación. Esta hierba a pesar de ser originaria de Asia central preferir los suelos húmedos, puede florecer en cualquier tipo de clima. El consumo de té de menta ayuda a estimular […] More
Con el paso de los años manteniendo una alimentación que se podría considerar normal, es inevitable la acumulación de grasa en el abdomen de nuestro cuerpo. Esos rollitos que tanto molestan cuando utilizamos ropa apretada, la grasa abdominal es la condición antiestética por defecto que todos batallamos por erradicar. Según estudiosos de la nutrición, el […] More