El cambur, plátano o bananas es una fruta que aporta grandes beneficios a la salud, algunas personas no lo saben pero es muy buena para el corazón, el cerebro y para mantener una cintura de avispa, puedes obtener todos estos beneficios con tan solo comer tres piezas de esta fruta al día. Al consumir esta […] More
El día a día puede resultar estresante, la rutina, el limpiar el hogar, caminar de aquí para allá, hacer los pendientes del trabajo, incluso estudiar puede convertirse en algo bastante cansado que nos puede arruinar los días. Es muy probable que a menudo tengas algún problema que te estrese y es que es casi inevitable […] More
El pepino es uno de los mejores vegetales que en algún momento podemos llegar a consumir. Se compone de aproximadamente un 97% de agua, sus cantidades de nutrientes lo vuelve de los vegetales más beneficiosos en todo el mundo. Es parte de la familia de sandías, calabacín, calabaza y melón. Posee una forma cilíndrica con […] More
Cuando adoptamos una rutina es normal que todo a nuestro alrededor se vuelva parte de ella, incluso las personas que vemos pasar se pueden convertir en una constante. Ya que si todos siguen un mismo horario es normal que nos topemos con esas personas siempre a la misma hora. De este modo es como terminamos […] More
La banana o cambur como se les conoce en ciertas partes del mundo. Es una fruta que es muy divina para ser combinada con ciertas recetas culinarias que endulzan el paladar y un almuerzo familiar o entre amigos. Las bananas históricamente se cultivaron hace más de 2000 años en Asia, específicamente en Malasia y la […] More