Todos conocemos las propiedades y muchos beneficios de la cúrcuma con la que podemos evitar muchos problemas de salud así como algunas enfermedades. Algunos estudios afirman que la cúrcuma puede ayudarnos a estar cada día más sanos. Es por ello que los nutricionistas nos pueden recomendar el consumo de la misma para ayudarnos en nuestra […] More
Perder peso es para muchas mujeres en general es uno de los problemas más grandes con los cuales más luchan, pues por más esfuerzos que hagamos no siempre obtenemos los resultados que esperamos con tantas ansias. Aunque hay muchas dietas, e incluso medicamentos que según nos ayudan a perder peso, puede que solo perdamos tiempo […] More
Tener un vientre plano, es algo que tato hombre como mujeres quieren lograr. Por eso pasan horas en el gimnasio, trabajando dura para poder tener el cuerpo que desean. A veces el gimnasio y la dieta no son suficientes para bajar de peso. Quizás nos falta activar nuestro metabolismo para poder obtener esos resultados positivos. […] More
¿Quieres bajar de peso de forma rápida y natural? Aquí te tenemos la soluciona a esos kilitos demás. Pues te vamos a recomendar 5 bebidas diuréticas para que se deshagas de la grasa acumulada. Perder peso nunca antes había sido tan fácil, pues con solo tomar alguna de estas bebidas en las noches podrás reducir […] More
La diabetes es una enfermedad muy complicada pues es degenerativa, y hay muchos factores que influyen en su desarrollo, como lo que comes y lo que haces, cada una de las actividades que realizas a diario se relaciona con esta enfermedad. Hay muchos alimentos que influyen en las enfermedades como la diabetes, algunos de ellos […] More
Adelgazar no es algo que se logre fácilmente y la cosa se pone por cuando no nos gusta ejercitarnos mucho y odiamos hacer dietas porque lo único que hacemos es perder tiempo y no logramos los resultados que esperamos en tiempo rápido. Pero resulta que esto puede deberse a que no todos nosotros tenemos el […] More
Son muy pocas las personas que toman en cuenta la salud de ciertos órganos, esto debido a que les parecen poco significativos o no conocen realmente la función que estos ejercen y por ello no le dan a importancia requerida. Si bien, no podemos negar que el corazón y los pulmones son órganos que sin […] More
En la actualidad es muy común que las personas tengan las arterias bloqueadas u obstruidas. Esto es consecuencia de la mala alimentación y tener un estilo de vida sedentario; causando de esta manera, un incremento en los niveles de colesterol en la sangre, lo cual obstruye las arterias. Consumir alimentos ricos en fibra y proteínas, […] More
Una de las primeras cosas que nos han dicho los médicos especialistas. Es que para llevar una vida saludable es necesario abandonar el consumo de alimentos y bebidas que tengan altos grados de sal, grasas y azúcar, pues traen grandes consecuencias al organismo. Sin embargo, partiendo de esa idea, miles de marcas en el mercado […] More
Desde hace algún tiempo con la llegada de la era saludable, hemos escuchado a hablar de la dieta détox pero sabemos realmente ¿De qué se trata y cómo funciona?. En este especial te presentaremos como implementar un excelente tratamiento détox que es capaz de depurar todas las toxinas que se encuentran en tu organismo, así […] More
La medicina tradicional China dice que el hígado funciona en su máxima capacidad óptima entre las horas de la una de la mañana y tres de la mañana. Por ende, los chinos afirman que consumir algunas bebidas nocturnas nos ayudará a quemar la grasa localizada, desintoxicar el cuerpo y a tener mejor funcionamiento del organismo. […] More
¿Será posible eso?, al parecer sí. Las plegarias de muchos han sido escuchadas y ahora según algunos estudios más recientes consumir vino antes de dormir. Preferiblemente tinto, puede ayudarte a perder esos kilitos demás. Entonces, cada día más serán más placenteros las dietas y los ejercicios si tenemos aliados como el vino. Podemos imaginar que […] More