Cuidar nuestro cuerpo es algo que debe ocuparnos a todos nosotros, lo mejor sería que cuidáramos nuestra alimentación, ya que según algunos estudios de allí deriva la salud y el bienestar que podamos tener. Otro de los aspectos que debemos de cuidar es nuestro estilo de vida, cuando acudimos a un nutricionista este nos ayudara […] More
Perder peso puede llegar a ser una dura tarea para algunas personas, sobre todo cuando ya se encuentran en una edad avanzada pero no se debe perder la esperanza, si este es tu problema llegaste al lugar perfecto para solucionarlo. No decaigas y comienza a hacer este procedimiento verás que si eres constante lograrás los […] More
Es muy común que al tener una dieta poco balanceada y además poco nutritiva nuestro cuerpo dé unos cambios increíbles que pueden afectarnos tanto a nivel de salud como a nivel estético, muchas veces en una panza inesperada, es decir como lucimos físicamente. Son muchas las personas que hoy en día padecen de obesidad y […] More
Tener un cuerpo esbelto y perfecto es algo que pues a todas las mujeres les encantaría lograr lo que sucede muchas veces es que no sabemos cómo hacerlo de la manera más adecuada sin esforzarnos demasiado. Muchas personas pues buscan diversas alternativas, algunas pues recurren al ejercicio y otras pues simplemente comienzan a matarse de […] More
Para muchas personas bajar de peso puede resultar un poco difícil, se matan en el gimnasio y no logran bajar un gramo, es probable que comencemos con mucho ánimo pero al no ver resultados rápidos lo abandonamos y nos frustramos. Pero hoy te mostraremos la dieta del huevo cocido, famosa por hacer perder peso rápidamente. […] More
La acumulación de azúcar además de toxinas o grasas, pueden afectar la salud de nuestro cuerpo, por tal motivo es necesario que realizásemos una evaluación profunda a nuestro hábitos alimenticios, lo que nos podrá ayudar a evitar complicaciones de salud además de enfermedades. En la naturaleza encontramos la solución a todos nuestros problemas de salud, […] More
Muchas son las personas que padecen en la actualidad de la presión arterial, lo cual se debe a muchos factores como la alimentación, por lo que los médicos recomiendan cambiar los hábitos alimenticios. Del mismo modo otros factores como la herencia, la falta de actividad física y el consumo de alcohol, tabaco entre otros, podría […] More
Bajar el abdomen no es tarea difícil, te sentirás más aliviada y liviana cuando comiences a tomar esta bebida que en pocos días acabará con la barriga y la grasa que tengas acumulada ahí, esta hoja además de ayudar a realzar el sabor de las comidas puede quitarte esa barriga de raíz y para siempre. […] More
Tener la barriga plana puede ser el sueño de muchas personas sobre todo para las mujeres, después de cierta edad se comienza a acumular grasa en esta zona de forma fácil y molesta, pareciera que todo lo que comemos es absorbido por esta zona. Es normal que el cuerpo humano tenga cierta cantidad de grasa […] More
Perder peso es una de las cosas que a las mujeres en su mayoría en incluso a los hombres tienden a buscar lograr y es que tener un cuerpo esbelto y pues además saludable es algo muy bueno, de por si eso bien lo sabes. Para lograr esto no se requiere de muchos esfuerzos más […] More
La mala alimentación que llevamos es la que nos produce problemas de salud en nuestro organismo. Es decir que somos los culpables de las enfermedades que padecemos. No por nada hay un refrán que dice “Que el perro muere por la boca”. Si comemos descontroladamente sin importarnos que tan dañino es para nuestro organismo. Generalmente […] More
Los problemas de salud principalmente se producen por una mala alimentación, ya que el estilo de vida que llevamos tan ajetreado hace que comamos cualquier cosa, solo por llenar el estomago y ganemos peso. Pero este error puede costarnos la salud, ya que comer en la calle, puede producir enfermedades cardiacas, debido al exceso de […] More