El incremento de peso y el exceso de grasa en el abdomen es producto de elegir mal los alimentos que se lleva, por lo tanto si quiere perder esos rollitos en la panza es momento de cambiar esos hábitos. Además de comer una cantidad inferior a lo que normalmente ingieres también es necesario sustituir algunos […] More
Las mascotas son nuestros amigos fieles, son muchas las personas quienes tienen estos animalitos en casa para que les brinden amor y compañía y es que si en algo ellos son expertos es en darnos amor y apoyo cuando lo necesitamos. Muchos son los que cuidan a sus mascotas tan y como si fuesen unos […] More
Lo que comes debe ayudarte a mantenerte saludable y además debe ser delicioso para que no sientas que es sacrificio mantenerte saludable. Pr eso hoy te enseñaremos hacer una rica receta que aporta muchos nutrientes por el ingrediente estrella de este platillo. Hoy prepararemos unos pimientos rellenos. Los pimientos contienen vitamina C, que es ideal […] More
El cáncer es una enfermedad que cobra millones de vida anualmente, y es que en los últimos años los casos de pacientes con cáncer a crecido considerablemente, por lo que vale la pena evaluar las condiciones que hacen aparecer al cáncer. Muchos estudios afirman que la aparición del cáncer está estrechamente ligada a los niveles […] More
Para consumir un alimento lo primero que vemos es la fecha de caducidad, y al ver que ya paso lo que hacemos es tirarlo sin el mayor remordimiento. Y esa es una de las causas del desperdicio alimenticio en el mundo. Organizaciones como Journal of Food Science,Food Safety y StillTasty, se han puesto en la […] More
Para conservar los alimentos siempre recurrimos a meterlos en la nevera, se supone que allí pueden durar más tiempo y se mantendrán libres de insectos entre otras cosas, pero lo que debes saber es que no todos los alimentos se pueden o deben guardar en la nevera. Algunos se secan más rápido y hasta puedes […] More
Muchos niños ponen resistencia a ciertos alimentos o simplemente no quieren comer, esta es una etapa por la que todos pasan, y va desde os 2 a 5 años de edad. En ese tiempo es posible que su hijo sienta rechazo por verduras, hortaliza, carnes o cualquier otro alimento debido a su textura o quizás […] More
Una dieta para diabéticos debe estar libre de azúcar o alimentos que contengan una alto índice glucémico como las harinas blancas, por eso se recomienda disminuir la cantidad de carbohidratos que consumen como avena, arroz integral o algunas frutas. La cantidad de carbohidratos que se sirven en cada plato es muy importante ya que si […] More
Nuestro organismo está perfectamente diseñado para que funcione al 100%, pero somos nosotros mismo los que lo dañamos con la mala alimentación que llevamos. El hígado es uno de los órganos que se va más perjudicado y este cumple aproximadamente 300 funciones dentro de nuestro organismo, por lo que debemos cuidarlo más. Entre las funciones […] More
En el mundo muchas muertes son provocadas por ataques al corazón, y las arterias obstruidas es uno de los responsables de estos, además del estrés, la mala alimentación y el poco ejercicio. Tener esos malos hábitos evitan que nuestro corazón se mantenga saludable. Por eso es que los médicos recomiendan hacer caminatas, comer menos grasas […] More
Sufrir de ansiedad, depresión y de ataques al corazón es cada vez más común y son más las personas que se suman a este problema, el estilo de vida que tenemos y lo altos niveles de estrés contribuyen a que esto suceda, además de la mala alimentación. Comer cualquier cosa por lo rápido o apurados […] More
Hay muchos motivos por lo que el cáncer se desarrolla, puede ser por genética, tabaquismo, mala alimentación, productos químicos, radiación, estrés, entre otros. Pero un factor determinante en el desarrollo o proliferación de las células cancerígenas, es la alimentación, hay productos que pueden ser un detonante para el desarrollo de esta enfermedad. Por lo tanto […] More