Todas las personas en el mundo han pasado al menos alguna vez por el deseo de lucir más delgadas.
O al menos por querer bajar un par de kilos que parecen estar de más en su cuerpo, pero, este trabajo no es tan sencillo como aparenta serlo.
Todos hemos experimentado esto alguna vez porque subir de peso es muy sencillo, a menos que tengas un metabolismo que no te lo permita, pero en líneas generales aumentar la masa de nuestro cuerpo es muy fácil, y aún más cuando nuestra alimentación no es la más sana.
Sin embargo, cuando debemos bajar de peso el paisaje cambia de panorama, ya que no se puede eliminar todo lo que se acumuló de una manera tan sencilla.
Para bajar de peso debemos reducir nuestra ingesta de grasas y carbohidratos, y hacer mucho ejercicio, sin estos dos simples detalles es imposible pensar en reducir nuestro peso corporal.
Con este procedimiento podrás eliminar peso de una forma rápida
Así bien, también podemos llevar a cabo otros tratamientos adicionales a la dieta y el ejercicio, los cuales van a complementar el proceso de la pérdida de peso y así el trabajo no se nos hará tan forzado.
En este caso tenemos un reto de catorce día, el cual debes llevar a cabo todas las mañanas en ayunas para poder absorber de mejor manera los beneficios y de esta forma estimularás a tu cuerpo a perder peso. El reto es el siguiente:
Día 1: Jugo de un limón con una taza de agua tibia o a temperatura ambiente, pero no fría.
Día 2: Jugo de dos limones en dos tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 3: Jugo de tres limones en tres tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 4: Jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 5: Jugo de cinco limones en cinco tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 6: Jugo de seis limones en seis tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 7: Jugo de siete limones en siete tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 8: Jugo de seis limones en seis tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 9: Jugo de cinco limones en cinco tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 10: Jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 11: Jugo de tres limones en tres tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 12: Jugo de dos limones en dos tazas de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 13: Jugo de un limón en una taza de agua. Endulzar con una cucharadita de miel.
Día 14: Jugo de tres limones en diez tazas de agua dulce. Endulzar con una cucharadita de miel.
Aprovecha los efectos del limón en tu organismo llevando a cabo este tratamiento todas las mañanas en ayunas. Comparte esta información y cuéntanos qué te pareció.
