La uva es una fruta muy rica, pero siempre botamos sus semillas, pues creíamos que no eran comestibles. Pero ahora vas a descubrir todo lo que hacer por tu salud estas pequeñas semillas.
Desde este momento nunca más botaras estas semillas, pues son tan útiles, que no vale la pena desperdiciarlas.
Con esta fruta y sus semillas, podrás mejorar tu vista, prevenir enfermedades del corazón, depurar tu cuerpo, eliminar las células cancerígenas y mucho más. Aquí te vamos a contar como debes consumirlas y para que nos sirven. Presta mucha atención.
Beneficios de comer semillas de uvas
Quedaras asombrado con todo lo que hacen estas semillas por tu salud. No hay forma de que la vuelvas a desperdiciar después de leer este artículo. Descubre ahora los beneficios de consumir la semilla de uvas.
- Mejora la piel: ayuda a estar libres de las arrugas y manchas de la piel, ya que contienen colágeno que sirve para tener una piel más firme y elástica. Además que contienen gran cantidad de antioxidantes que retrasan el envejecimiento.
- Mejora la salud de los ojos: poseen gran cantidad de vitamina E, que ayuda a fortalecer nuestro campo visual y ayuda aliviar el cansancio visual producido por estar tantas horas Frente al computador, el televisor o leer por mucho tiempo.
- Mejoran la circulación: al mejorar el funcionamiento del sistema circulatorio estamos evitando una trombosis. Los flabonoides presente en las semillas de uva refuerzan los vasos sanguíneos proporcionando vigor y fuerza. También limpia y depura la sangre de las toxinas.
- Previene problemas cardiacos: al tener la sangre depurada evitamos que las venas se obstruyan lo que nos salva de padecer una enfermedad cardiaca.
- Previene el cáncer: los antioxidantes que contienen liberan nuestro cuerpo de las células cancerígenas, por lo que estarás evitando sufrir algún tipo de cáncer como por ejemplo el cáncer de próstata, piel o de mama.
- Desintoxica el cuerpo: reduce los impactos nocivos generados por el consumo de alcohol y cigarrillo. Depura nuestro cuerpo de las sustancias nocivas que estos vicios producen.
- Poder antiinflamatorio: este te va aliviar cualquier dolor e inflamación que sufras.
- Previene la caída del cabello: lo que mantendrá tu cuero cabelludo sano y tendrás una melena envidiable.
- Hormona natural: contiene hormonas ideales para las mujeres en etapa de menopausia.
¿Cómo consumirlas?
Pues hay 3 formas muy sencillas de consumirlas:
- Como las uvas con todo y semilla
- Puedes beber el jugo o el extracto de esta fruta y sus semillas.
- Puedes comprar capsulas a base de semillas de uva en cualquier tienda naturista.
Si te gusto comparte esta valiosa información.
