Remedio Natural para curar las Estrías, Celulitis y Grietas en el Cutis en muy pocos dias

Las estrías se producen a causa del rompimiento de las fibras elásticas que tiene la piel. Cuando la piel se ve estirada, las fibras con menor elasticidad se rompen.

Creando como consecuencia una marca que llamamos estrías. Inicialmente las estrías se presentan con un color rosa para luego cambiar a un tono más rojizo y finalmente quedar en color blanco.

Cuando la piel se estira no produce dolor alguno, sin embargo, puedes experimentar sensaciones de ardor o pulsaciones. Las zonas en donde es más común la aparición de estrías son: El abdomen, los muslos, los glúteos, las caderas, el busto y los brazos.

Para combatir las estrías procura seguir las siguientes recomendaciones:

  • No hagas movimientos bruscos que produzcan estiramientos radicales de la piel.
  • No utilices ropa demasiado ajustada.
  • Practica ejercicio aeróbico, nada, monta en bicicleta o simplemente pasea.
  • Mantén tu piel siempre bien hidratada, especialmente las mujeres embarazadas, a partir del cuarto mes de embarazo, realiza suaves masajes en el abdomen desde abajo hacia arriba con la ayuda de cremas hidratantes.
  • Si estás practicando una dieta, asegúrate de adelgazar despacio para no producir cambios radicales en la piel.
  • Controla el equilibrio hormonal de tu organismo.
  • Mantén un equilibrio nervioso adecuado, cuando te alteras, no aprovechas bien el oxígeno, por lo que la piel se estira.

Por otra parte, la celulitis es la creación de tejido adiposo en determinadas zonas corporales, formando así nódulos adiposos de grasa y toxinas, lo que se conoce como lipodistrofia ginecoide o síndrome de piel de naranja.

  • Combate la aparición de celulitis siguiendo las siguientes recomendaciones
  • Evita cruzar las piernas al sentarte.
  • No utilices fajas elásticas o ropa demasiado ajustada.
  • Realiza ejercicios aeróbicos durante al menos 30 minutos tres veces a la semana.
  • Incluye el levantamiento de pesas dentro de tu rutina de ejercicios.
  • Come frutas y verduras que te harán bajar de peso y por lo tanto, eliminar la celulitis.
  • Aleja la sal de tus hábitos alimenticios.
  • Elimina el café y el cigarrillo por completo.
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