La alimentación juega un papel importante en muchas áreas de nuestra vida, principalmente porque.
Tendemos a tener una muy mala alimentación gracias a tantos productos procesados que existen en el mercado, que muchas veces son más sencillos de preparar.
Esto también es culpa de la fuerte presión social que tenemos, ya que hay empresas donde la responsabilidad es tan alta que llegamos a nuestras casas cansados.
Por lo que lo que menos deseamos nosotros es llegar a cocinar o lavar los platos, algo entendible.
Pero de todas maneras hay alimentos fáciles de preparar y muy saludables, pero ese no es el tema de hoy.
El tema es cómo eliminar esa grasa eliminada por años y hoy te recetamos una bebida muy efectiva que acabará con este problema de raíz, veamos cómo se prepara.
Preparando la bebida quema grasa que debes tomar antes de dormir
Esto es lo que necesitamos para preparar el vaso quema grasa
– 1 pepino
– 1 limón
– 1 cucharada de jengibre rallado
– 1 cucharada de jugo de aloe vera
– Un buen manojo de perejil o de cilantro
– Medio vaso de agua
Preparación
- Esta bebida tiene una de las preparaciones más sencillas.
- Simplemente debemos colocar todo en nuestra licuadora y mezclarlo muy bien.
- Recordemos que el limón debes exprimirlo, no colocarlo completo, al igual que el pepino que debe ser picado con antelación.
Modo de consumo
- Solo debes tomar un vaso de esta preparación todas las noches antes de dormir, de esta forma verás grandes resultados en poco tiempo.
Funcionamiento
Esta bebida es tan efectiva porque estamos combinando distintos alimentos que aceleran nuestro metabolismo.
El limón, el jengibre y el pepino tiene elementos que agilizan el proceso de expulsión de toxinas, además, limpian profundamente nuestros intestinos y además hidratan ampliamente.
Todos estos elementos son claves a la hora de eliminar la grasa de nuestro cuerpo, por lo que el truco está en mantenernos con constancia en esta bebida y así verás los grandes beneficios que tiene para ofrecerte.
También te recomendamos consumir alimentos bajos en grasa o con poca azúcar, para que de esta forma veas todos los beneficios mucho más rápido.
Si te gustó esta bebida recuerda compartirla.
