Una de los problemas dermatológicos más frecuentes en las personas es la resequedad en la piel.
Siendo esta el órgano más extenso de todo el cuerpo humano y uno de los más importantes, ya que es la encargada de brindarnos protección de agentes externos, es fundamental protegerla y cuidarla.
Es por ello que a continuación te presentamos un excelente remedio natural que te ayudará a hidratarla y combatir la resequedad.
Como mencionamos anteriormente la piel es el órgano más grande y extenso de nuestro cuerpo, en el cual pueden encontrarse derivados de ella como el cabello.
Las uñas y las glándulas sebáceas y sudoríparas, su principal función es brindar protección de factores como bacterias que puedan causar daño a nuestro organismo.
Así como también es la encargada de regular la temperatura corporal y también sirve como sistema de defensa en contra de los rayos ultravioleta gracias la melanina que posee.
Mantener la piel hidratada es un factor de suma importancia, ya que la hidratación de la piel ayuda a que ésta mantenga su elasticidad y su función barrera protectora.
De igual manera de no mantener una correcta hidratación corres el riesgo de que se reseque y aparezcan escamas además de arrugas y manchas prematuras.
Combate la resequedad de la piel
Vale destacar que la hidratación de la piel no solo debe ser solamente por fuera sino también desde nuestro interior, tomando al menos 8 vasos de agua diarios lo cual evitará que la piel pierda elasticidad y flexibilidad de forma prematura.
Logrando de esta manera prevenir el envejecimiento y la aparición de imperfecciones antiestéticas como las estrías.
De igual manera junto con el consumo de agua debes tener una dieta rica en nutrientes buenos para la dermis como la vitamina C, los antioxidantes y el omega 3.
Sí actualmente presentas algún problema de resequedad en tu piel te recomendamos seguir estas recomendaciones.
– Evita el aire seco.
– Al ducharte procura que sea con la menor cantidad de agua caliente posible.
– Utiliza prendas de vestir hechas de materiales como el algodón y la seda, las cuales no causan irritación la piel.
– Al momento de escoger el detergente para tu ropa utiliza el que menos químicos, colorantes y perfumes contenga.
