Con el paso del tiempo tu cuerpo va perdiendo ciertas facultades, comienzas a sentir más fatiga, cansancio o debilidad y todo esto baja tu calidad de vida.
Después de cierta edad tu cuerpo absorbe menos cantidad del cloruro de magnesio de la que debería y esto trae cierto deterioro. Esto provoca una vejez prematura además de la existencia de muchas enfermedades.
Lo bueno es que existen muchas maneras de mantenerte joven y lleno de vida, puedes comenzar por consumir cloruro de magnesio en tu rutina diaria para ir mejorando cada vez más.
Este es un mineral que aporta muchísimos beneficios a tu salud, en la antigüedad era utilizado para curar males y hoy en día muchos desconocen sus poderes y beneficios para el organismo.
Este ingrediente te ayudará a mantenerte joven y alejarte de la enfermedades, es por ello que hoy te enseñaremos sus beneficios y la manera correcta de consumirlo a diario en casa.
Lo mejor es que es fácil de conseguir y suele ser muy económico. No lo dudes más e inclúyelo a tu rutina, no importa la edad que tengas, siempre es bueno estar preparado.
Beneficios del cloruro de magnesio
Debes saber que para ingerirlo debes hervir un litro de agua y dejarlo reposar, luego colocar 30gr de cloruro de magnesio en polvo y mezclar hasta que se disuelva, es recomendable consumir media taza si tiene de 10 a 40 años.
Una taza si tienes entre 40 y 70 y dos tazas si tienes más de 70 años. Debes tener cuidado de no inhalarlo ya que puede acusar irritación, puede producir resequedad y además molestia en los ojos.
Este ingrediente es bueno ya que regula la tensión, disminuye el riesgo de infartos, reduce los cálculos renales, ayuda a combatir la osteoporosis, combate el asma, transforma los alimentos en energía, trata la resistencia de insulina, purifica la sangre y equilibra el pH.
Ya que sabes todos los beneficios del cloruro de magnesio no dudes en ingerir cada día y así mejorar considerablemente tu salud.
Puede tomarlo cualquier persona mayor de 10 años y a todos les hará mucho bien.
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