El mango es un fruto que todos conocemos, a casi todo el mundo le gusta este fruto y es utilizado en comidas, postres, jugos, batidos y hasta jaleas.
En sí, es un fruto bastante versátil, pero en este caso no hablaremos de la fruta como tal, sino de las hojas del árbol de mango.
Al parecer las hojas de mango tienen una gran cantidad de propiedades beneficiosas que podemos aprovechar, especialmente las personas que sufren de diabetes, ya que estas hojas pueden ser utilizadas para bajar los niveles de azúcar en la sangre.
A veces la solución a nuestros problemas está donde menos la esperamos, por ello hay que buscar muy viene n la naturaleza y no pasar por alto ningún elemento, ya que desde las hojas.
Hasta las raíces, pasando por las flores, hojas y frutos, tienen propiedades que podemos aprovechar para nuestro bien.
Mira los beneficios que puede dar la hoja de mango
Así bien, las hojas de mango tienen muchas propiedades beneficiosas, a continuación te dejaremos una lista de todo lo que puedes lograra gracias a las hojas de mango, mírala a continuación:
- Control de azúcar: Debido a que la hoja puede mejorar la producción de azúcar en la sangre.
- Control del colesterol: Las hojas de mango contienen vitamina C y fibra, compuestos que pueden bajar el nivel del colesterol, lo cual es muy beneficiosos para mantener un buen estado de salud a nivel cardíaco.
- Problemas visuales: Debido a que las hojas contienen vitamina A, estas pueden mejorar las funciones de los ojos y también disminuir los síntomas causados por la diabetes.
Si quieres tener esto beneficios, solo debes consumir una infusión de estas hojas. Si no sabes cómo prepararla, aquí te dejamos la receta:
Ingredientes:
- 10 o 15 hojas de mango frescas
- Agua
Procedimiento:
Coloca agua en una olla, ponla a hervir, cuando esté burbujeante añade las hojas, deja que se cocinen unos minutos, luego retira del fuego y deja que repose durante toda la noche.
Indicaciones:
Bebe una taza de esta infusión por las mañanas, procura que sea mientras estés en ayunas, de este modo aprovecharas mejor las propiedades de la bebida.
Ahora que lo sabes, puedes comenzar a implementar este tratamiento.
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