La Increíble Dieta creada por la «Doctora Sass» Que asegura Reducir 7 kilos en solo 15 Días.

Todos buscamos tener la figura perfecta, el punto de esto honestamente no lo sabemos porque no es ni siquiera para estar saludables.

Ya que para esto los nutricionistas recomiendan estar dos o tres kilos por encima del peso recomendado.

Sin embargo lo hacemos para complacer a la sociedad la cual tanto que nos ha torturado durante toda nuestra vida, creando términos como el bullying, el maltrato, acoso, presión psicológica entre otros.

Nosotros nos limitamos a escuchar tus necesidades y darte las herramientas más sanas para que puedas llevar acabo esto que tanto quieres lo cual es llegar a tu peso lo más rápido que puedas y bajo una forma que no te sea tan tortuosa.

¿Qué pasaría si pudieras perder 7 kilos en 15 días con la dieta de esta doctora?

Es posible y de hecho te vamos a decir como lo vas a hacer, mira los primeros cuatro días debes comer como si no tuvieses nada de dinero, es decir, vegetales, frutas e infusiones son los mejores amigos por este tiempo.

Al hacer esto nuestro cuerpo se sacude en conjunto con nuestro metabolismo por lo que ahora el cuerpo comenzará a perder y quemar grasa con tan solo las actividades diarias como caminar, trabajar y hasta pensar.

Por los días restantes nosotros vamos a empezar a consumir carbohidratos pero únicamente con harina integral de este modo el cuerpo se volverá a adaptar a los alimentos con carbohidratos pero de los que son saludables.

La idea es consumir comida cada cuatro horas y lograr recopilar un total de 1600 calorías por día en alimentos, la distribución la fijan ustedes ya que gracias al internet podemos tener acceso a tablas calóricas de absolutamente todos los alimentos que hay en la faz de la tierra.

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Si acompañado a esto realizas lo  mínimo que piden los nutricionistas lo cual es media hora de caminata suave créenos cuando te decimos que la pérdida de peso será inminente y quizás llegues a perder más de lo que tiene planteado la doctora Sass.

Recuerda tu eres el que pone los límites de tus logros en base al esfuerzo y constancia que apliques en ello.

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