La grosella india también conocida como la baya amla es una fruta exótica que proviene del árbol Amalaki y posee grandes beneficios para nuestro cuerpo.
Esta planta se caracteriza por ser un arbusto pequeño y frondoso que logra dar mucha fruta.
Esta baya se caracteriza por tener similitudes en aroma con una ciruela. Sin embargo, el olor del árbol olor es más parecido al de un limón.
Se puede tener en casa si se posee un jardín adecuado porque gracias a su tamaño es sencilla de mantener.
A la baya amla se le considera la fruta con mayor poder antioxidante en el mundo. Además, contiene casi 30 veces más vitamina C que las naranjas.
Lo triste de esta fruta es que no se suele conseguir facilmente, pues no es expuesta ni vendida en mercados y abastos.
Los beneficios de la baya amla o grosella india
Casi nadie sabe que esta baya tiene la maravillosa capacidad de destruir el 97% de las células cancerígenas que están presentes en el cuerpo humano, específicamente las que atacan el hígado.
También es conocida como «el gran rejuvenecedor» pues te ayudará a fortalecer y mejorar tu si tema inmunológico.
Generando mucha energía y manteniendo tu cuerpo joven y sano.
Con el consumo continuo de esta fruta podremos mantener el cuerpo de radicales libres que son los causantes de la generación del cáncer en el cuerpo.
Un estudio que se realizó en Japón por científicos de la Facultad de Ciencias Farmacéuticas de la Universidad de Nagasaki, determinó que no solo ataca a las células cancerígenas sino que también es capaz de prevenir el crecimiento de estas.
La células que mejor reaccionaron fueron las del hígado, estómago, piel y útero.
Podrás regular el estreñimiento y la evacuación, pues la fibra que posee balancea tu sistema digestivo.
Además previene las cataratas y la diabetes. Alivia el estrés pues tiene funciones sedantes que te ayudarán a dormir mejor y a reducir el cansancio.
Lo más importante es que puedes consumirla porque no tienen ningún efecto negativo en el cuerpo.
Si no consigues esta fruta fresca puedes dirigirte a algunas farmacias pues allí encontrarás extracto de amlaki o polvo de amlaki.
O, también en tiendas donde vendan plantas.
