¡Increíble! Elimina El Estreñimiento Como Por Arte De Magia Tomando Esta Bebida

Parece mentira, pero uno de los padecimientos más comunes de las personas en el mundo es el estreñimiento.

Hay casos donde una persona puede pasar hasta una semana sin ir al baño, en este tipo de situaciones pueden llegar consecuencias muy graves.

Entre las causas principales del estreñimiento destaca el consumo de una dieta pobre en fibras y líquidos (específicamente agua), pero además otras causas pueden ser: Estrés, pocos ejercicios físicos, presencia de ciertas afecciones relacionadas con el intestino, hipotiroidismo o diabetes, embarazo, entre otros.

En el mercado hay muchos fármacos que aseguran que pueden eliminar el problema de estreñimiento, no obstante, algunos pueden traer en el paciente efectos secundarios o no eliminar el problema.

Batido Contra el Estreñimiento

El día de hoy te diremos la receta de un divino batido que aportará muchos beneficios de salud, y eliminará por completo el problema de estreñimiento.

Recuerda antes de consumirlo, que debes comprar todos los ingredientes frescos y además ser constante con el tratamiento natural.

Ingredientes:

1 puñado de hojas de espinaca

2 tazas de leche agria (puedes agregar jugo de limón a una taza de leche y revolver muy bien)

Procedimiento: Primero se debe lavar muy bien las espinacas, luego con la ayuda de una licuadora se va a incorporar la leche y las espinacas mezclando muy bien por un minuto aproximadamente. Sirve en un vaso y bébela un poco en la mañana, otro poco en la tarde.

Propiedades de las espinacas:

Promueve el transporte y depósito de oxígeno en los tejidos

Tiene alto contenido en hierro que favorece a la hemoglobina

Aumenta la fuerza muscular

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Ayuda a bajar de peso

Tiene bajo contenido calórico

Favorece el tránsito intestinal

Causa sensación de saciedad

Promueve la energía y vitalidad

Ayuda a prevenir enfermedades

Beneficia a mujeres embarazadas y niños

Mejora la visión

Mantiene la presión arterial balanceada

Elimina líquidos en el cuerpo

Ayuda a combatir la hipertensión en las personas.

Disminuye el padecimiento de enfermedades cardiovasculares

Previene el padecimiento de enfermedades degenerativas o de cáncer

Ya sabemos todos los beneficios extras que podemos tener al consumir este batido natural, no lo pienses más y lleva una mejor calidad de vida eliminando el problema de estreñimiento.

Comparte la información con todos tus contactos.

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