Los tés son unas bebidas muy buenas para el cuerpo, por ello es que muchas personas prefieren optar por un té de su preferencia en lugar de una gaseosa u otro tipo de bebida.
Y es que cada uno de los tés tienen propiedades diferentes por las que podemos obtener beneficios distintos en cada caso.
Por este motivo podemos elegir un té por preferencia en su sabor, o bien porque uno de ellos nos da el beneficio que buscamos en nuestro cuerpo.
En este caso te diremos todo lo que puedes conseguir con el té de orégano.
Sabemos que los tés más conocidos o populares son el de manzanilla y el té verde, quizás simplemente por moda o porque son los que tienen un sabor más agradable, pero estos no son los únicos que podemos conseguir beneficiosos para nuestro cuerpo.
EL té de orégano puede ayudarte a tratar estas enfermedades
Como ya mencionamos, en este caso trataremos el té de orégano, este té aunque no es muy conocido tiene propiedades muy buenas para el organismo. Los beneficios más resaltantes de este té son los siguientes:
- Elimina las toxinas del cuerpo
- Es desinflamatorio
- Elimina gases
- Alivia los cólicos estomacales
- Mejora las funciones cerebrales, como la memoria
- Es antioxidante
- Evita las señales del envejecimiento
- Fortalece los huesos
- Beneficia el estado de la piel
- Mejora la digestión
- Regula la menstruación y alivia los dolores causados por esta misma
- Estimula el apetito
- Es diurético
- Mejora la calidad del sueño
Para preparar té de orégano solo debes seguir la siguiente receta:
Ingredientes:
– 3 cucharadas de orégano fresco o 1 cucharada de orégano seco
– 250 ml de agua
Preparación:
Hierve el agua, cuando esté burbujeante añade el orégano, tapa y deja que se cocine por unos minutos.
Luego retira del fuego y deja que la bebida se concentre pro al menos diez minutos sin retirar la tapa. Luego, cuela la infusión y si lo deseas puedes endulzar con un poco de miel.
Puedes tomar dos tazas de este té al día, lo mejor sería que la primera la tomes por la mañana cuando estés en ayunas, de este modo absorber mejor sus propiedades.
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