Siempre buscamos una receta infalible para reducir esos depósitos de grasa indeseados, por lo que el ingrediente estrella de hoy, es el bicarbonato de sodio, un depurador natural.
El bicarbonato es un ingrediente muy económico y fácil de conseguir, pero eso no significa que no sea efectivo, todo lo contrario es muy útil, beneficioso y natural, lo que traerá bienestar a tu salud.
Este ingrediente es sin duda un limpiador interno y externo para el cuerpo, por lo que su actuación contra las grasas, es muy apreciado. Por lo que te dejamos aquí una opción con este ingrediente maravilloso.
A continuación recetas para eliminar grasas indeseadas
El bicarbonato de sodio si se aplica o consume de la manera adecuada es súper efectivo.
La primera receta es la siguiente:
Bicarbonato de sodio con jugo de limón y toronja
Ingredientes:
1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
1 limón o toronja.
Medio vaso de agua.
Preparación:
- Disuelve el bicarbonato en el medio vaso de agua y luego coloca el jugo de limón o de toronja.
- Mezcla bien hasta homogenizar.
- Tómalo 20 minutos antes del desayuno, es decir, se debe tomar en ayunas.
- Luego de los 20minutos podrás desayunar de forma habitual.
Segunda receta:
Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana
Ingredientes:
½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
1 vaso de agua.
2 cucharadas de vinagre de manzana.
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes hasta que se disuelva el ingrediente principal. Básicamente igual a la receta anterior.
- Igualmente tomar en ayunas para mayores efectos reductores.
Y la tercera receta es:
Bicarbonato de sodio con frutas
Ingredientes:
1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
2 tazas de agua.
2 limones.
1 taza de fresas.
1 ramita de menta fresca.
Preparación:
- Simplemente mezclas, licuas todos los ingredientes, procura no colocar azúcar a la mezcla.
- Puedes hacer dos tomas durante el día.
- Puedes agregar hielo si lo deseas.
Si combinas estas sencillas recetas con ejercicio diario y evitas el consumo de azúcares, harinas y grasas, los resultados serán únicos, bajarás de tallas de forma natural y quedará tu cuerpo como nunca.
