Descubre como hacer pan de pita casero, riquísimo y sano

Nosotros siempre los cuidamos de mil maneras, bien sea recomendandoles remedios naturales buenos o por otra parte dándoles las noticias del momento y hoy no será la excepción.

Les traemos una noticia que los dejará sorprendidos, hay un pan que solo tiene 20 calorías por pedazo y hoy te vamos a enseñar paso a paso como puedes prepararlo para que sorprendas a toda tu familia.

Lo puedes hacer con los más pequeños de la casa para que pasen un momento diferente que no sea pegados a la televisión, viendo el celular o jugando algún juego de consola.

Esta es la forma en la que puedes hacer pan pita completamente casero

Ingredientes

1 paquete completo de levadura en polvo

1 taza de agua temperatura ambiente

3 tazas completas de harina

1 cucharada grande y media de aceite de oliva

Harina y aceite aparte de lo solicitado para poder manipular la preparación.

Un bol profundo y grande para que podamos amasar todo.

Preparación

En el bol coloca la levadura, el agua y 1 taza de harina, bátelo hasta que quede como una sola mezcla.

Deja que la masa reposa por media hora y cuando veas que están saliendo burbujitas prosigue.

Añade sal y aceite a esta preparación hasta que te quede como una bolita gigante de esta preparación.

Coloca 2 tazas de harina y amasa aún por 7 minutos más hasta que ya quede un poco más solida.

Deja la mezcla tapada en el envase por 2 horas y observa como esta se abomba,procura taparla con papel aluminio.

Saca 8 porciones iguales y dales formas de pelotica.

Espárcelo hasta que quede como una rueda y colócalo en un sartén previamente calentado.

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Calientalos por turnos de dos minutos y dos minutos.

Se van a ir inflando poco a poco hasta que huela delicioso.

Quedará un plato delicioso el cuál puedes utilizar como acompañamiento para tus comidas sin preocuparte de que vayas a engordar pues cada pan de estos tiene únicamente 20 calorías así que puedes darte un gusto increíble.

Comparte esto con todas las personas que quieras para que puedan aprender a preparar esta deliciosa comida en tan solo horas, confiamos en ti para que des a conocer esta receta.

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