Para reducir de peso es muy necesario tener determinación, hacer ejercicio y seguir ciertas dietas y recomendaciones tanto medicas como personales.
En internet hay muchísimas dietas que pueden ser bastante útiles a la hora de bajar peso, sin embargo sucede que muchos alimentos aun saludables contienen un grado de toxicidad.
Que al descomponerse inflama el vientre o partes del cuerpo, y uno lo asocia normalmente a la acumulación de grasa.
Para las mujeres estas situaciones pueden ser problemáticas y ven frustrado sus intentos de bajar de peso rápidamente, pero no hay que desesperar.
Queremos mencionarte de un batido muy efectivo que evita la acumulación de grasas y otros efectos secundarios, además es completamente natural lo que lo hace ideal para ayudar a tu salud general y evitar un alto gasto monetario en costosos tratamientos.
Prueba este batido verde completamente saludable, para evitar esa incomoda hinchazón
Nuestro organismo al momento de procesar los alimentos, no es capaz de eliminar completamente todas aquellas sustancias que puedan ser nocivas para la salud.
Esas toxinas se relacionan comúnmente con diversas enfermedades que pueden ser muy peligrosas.
Sin embargo no debes preocuparte más, este batido casero te ayuda a eliminar aquellas impurezas y mantiene tu cuerpo limpio y sano.
Además que te proporciona energía y mejora considerablemente el metabolismo. Para su preparación necesitas:
- 3 tazas de agua.
- Un ramillete de perejil.
- Un pepino mediano.
- Una cucharada colmada de jengibre.
- Jugo de medio limón.
Para prepararlo, debes lavar muy bien los ingredientes. Luego picar el perejil y el pepino en trozos medianos, de todas maneras los debes añadir a la licuadora no hace falta que sean tan pequeños. Añade el jengibre rallado y el jugo de limón con el resto de los ingredientes.
Agrega las tazas de agua y licua muy bien hasta que se forme un batido homogéneo.
Puedes consumir esta bebida diariamente al despertar en ayunas o en la noche justo antes de ir a dormir.
Consumirlo regularmente te asegurará muy buenos resultados pero recuerda que no es una bebida milagrosa y necesitas complementar su consumo con una dieta balanceada y algo de actividad física para resultados mucho mejores.
Sin embargo, podrás sentir mayor energía y limpiar tu cuerpo de toxinas de manera mucho más eficaz.
