La diabetes es una de las enfermedades que en los últimos años ha atacado a muchas personas alrededor del mundo, lo que ha sido la preocupación de varias sociedades pues esta enfermedad puede ser muy peligrosa si no se controla.
Las personas que sufren de esta enfermedad, una vez diagnosticadas deben cambiar sus ritmos de vida e incluso hasta la alimentación y pues si no siguen estos consejos puede que se llegue a los extremos y la salud se perjudique por completo.
Si bien hay muchos tratamientos para tratar este problema de salud puede que no todos los diabéticos tengan la oportunidad de costearlos y pues es por eso que se han buscado muchas otras alternativas que sean efectivas y no tan costosas, y pues se ha logrado.
Resulta que se ha encontrado que unas semillas muy conocidas pero poco utilizadas, pueden ayudarnos a obtener muchos beneficios si sufrimos de diabetes, se trata de las semillas de alpiste y pues sí, son maravillosas para tratar la diabetes. Sigue leyendo este post y entérate de cómo funcionan y como emplearlas.
Estas semillas son un milagro
Cuando decimos que estas semillas son un milagro, pues no exageramos pues ayudan a tratar la diabetes, una de las enfermedades más difíciles de tratar pues hay que mantener todo en equilibrio.
Las semillas de alpiste te proporcionan muchas proteínas y además te favorecen a la generación de algunas enzimas fundamentales para tu salud y tu cuerpo, y lo mejor de todo es que lo lograrás sin padecer ningún efecto secundario.
Estas semillas son ideales si se consume su leche, pues este tipo de leche nos da más proteína que la misma carne y pues son indestructibles durante su tránsito por el organismo.
Cuando agregamos este tipo de semillas a nuestra dieta veremos cómo nuestros órganos se van a ir desinflamando poco a poco y nuestra salud mejorará totalmente. Si padeces de problemas hepáticos estas semillas serán tu mejor aliado.
Para preparar la leche de aliste solo vas a necesitar:
- 6 cucharadas de alpiste
- Agua
Procedimiento y consumo
Lo que debes hacer es colocar las semillas de alpiste en un bol y cubrirlas con agua y dejar que reposen por toda una noche. A la mañana siguiente lo que debes hacer es licuar las semillas, sin el agua. Procede a hervir un litro de agua y cuando enfríe agregas las semillas reposadas y licuadas y luego procede a colarla.
Verás cómo obtienes una leche espumosa de la cual solo debes beber un vaso en ayunas y el otro justo antes de dormir, aunque también puedes acompañar tus comidas con esta bebida.
Algo muy importante es que no la endulces o dejará de ser nutritiva.
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