Apuesto que nunca habías sabido lo que pasa si mezclas Sal con Azúcar y Ponerlo de bajo de tu lengua antes de Acostarte

Si sufres de insomnio mezclar azúcar con sal puede ayudar a que este malestar ya deje de ser un problema.

Aunque no es para nada común mezclar el azúcar con la sal esta combinación puede traer grandes beneficios cuando de descansar bien se trata.

Las cantidades de azúcar y sal en exceso son dañinas para nuestra salud causando daños irreparables en nuestro organismo. Pero cuando consumimos una cantidad moderada de ambos ingredientes puede ser muy beneficioso para nuestra salud.

Puede aportar una serie de beneficios como lo son:

  • Incremento de la energía
  • Tiene propiedades que te ayudan a liberar los problemas de estrés
  • Fortalece tu sistema inmunológico
  • El tratamiento para el dolor de cabeza
  • El aumento de los niveles
  • Disminuir de manera significativa los episodios de insomnio
  • Aumenta los niveles de serotonina y electrolitos

¿Qué necesitas?

  • Cinco cucharadas de azúcar morena
  • Una cucharada de sal marina sin refinar

¿Cómo se prepara esta receta?

Mezcla los dos ingredientes y vierte la mezcla en un frasco de vidrio previamente esterilizado.

¿Cómo consumirlo?

Ante de acostarte durante la noche, toma una cantidad pequeña de la mezcla e introduce en la boca, exactamente debajo de la lengua. Deja que la mezcla se disuelva por si sola.

El sodio que contiene la sal permite que las células respiren adecuadamente, además que aporta energía.

El azúcar por otro lado tiene el papel de actuar como una bacteria a las células, ya que la glucosa es un suplemento de energía para las mitocondrias.

La combinación de ambos ingredientes tiene un alto poder para evitar el estrés y ayuda al mejoramiento de tu metabolismo.

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En caso de no poder dormir por las noches y que amanezca y aún no hayas logrado conseguir el sueño esta receta fácil y práctica es lo ideal para ti.

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