Aprende A Comerlo Para Bajar Más De 5 Kilos En Sólo Siete Días, con la simple dieta del HUEVO

La obesidad y el sobrepeso, incluso los kilitos de más que son realmente indeseados, están presentes en cualquier parte del mundo.

Por eso las personas siempre buscan dietas o rutinas de ejercicios que les hagan perder peso en poco tiempo sin necesidad de forzar el cuerpo con ejercicios o con poca comida.

Y también podemos darnos cuenta que existen cientos y cientos de dietas y ejercicios que prometen que eliminarán esos kilos que quieres perder.

En esta oportunidad te traemos una dieta a base de huevo para que en tan solo una semana pierdas más de 5 kilos, y te contaremos además un secreto… Sí funciona, tú mismo te darás cuenta de eso.

Obviamente, si quieres que funcione esta dieta, debes dejar de lado esos alimentos que están cargados de calorías, postres que suelen ser súper deliciosos y las bebidas con altos niveles de azúcares.

Pero tranquilo, no te morirás de hambre con esta dieta, ya que te comentamos que contiene la ingesta de nutrientes que tu cuerpo necesita, así que confía en esta dieta de huevo y en poco tiempo sabrás que te dijimos la verdad.

¿En qué consiste esta dieta de huevo?

Los huevos son bastante ricos en proteínas y nutrientes que benefician altamente tu cuerpo, con esto y la no ingesta de alimentos nada saludables, en poco tiempo lograrás que tu metabolismo se acelere lo que causará la quema de grasas. La dieta es la siguiente:

Día 1
Desayuno: dos huevos duros, dos naranjas y una taza de leche descremada
Almuerzo: seis onzas de pollo hervido (sin la piel), 1 taza de yogur
Cena: un huevo cocido, seis onzas de pollo hervido (sin la piel), una naranja

También Puedes Leer  Descubre Aquí Los 14 Alimentos Que Debes Evitar Para No Correr El Riesgo De Sufrir De Cáncer

Día 2
Desayuno: dos huevos duros con jugo de limón
Almuerzo: 6 onzas de pescado asado y un pomelo
Cena: tres huevos duros

Día 3
Desayuno: dos huevos duros y una taza de agua caliente con limón
Almuerzo: seis onzas de carne hervida y un pomelo
Cena: tres huevos duros

Día 4
Desayuno: tres huevos revueltos con cebolla, perejil y eneldo
Almuerzo: cinco onzas de pollo cosido y ensalada
Cena: un huevo duro y dos naranjas

Día 5
Desayuno: dos zanahorias, dos huevos duros con una cucharada de crema agria
Almuerzo: dos zanahorias y una taza de jugo de naranja natural
Cena: tres onzas de pescado hervido y un huevo cocido

Día 6
Desayuno: cinco onzas de yogur bajo en grasa, un vaso de juego recién exprimido de limón o de naranja
Almuerzo: dos huevos cocidos y dos pomelo
Cena: un vaso de agua

Día 7
Desayuno: dos huevos cocidos y media toronja
Almuerzo: seis onzas de carne de res y una naranja
Cena: un vaso de agua

Emplea esta dieta como te la indicamos, más una dosis completa de líquido diario y no habrá dudas de que empezarás a bajar de peso rápidamente. No te quedes con esta información, comparte y comenta los resultados.

¡PELIGRO NO LA TOQUES! si miras Este Huevo CORRE por que Es Altamente Peligroso

IMPORTANTE: Conoce La Bebida Que Mató A Un Hombre Completamente Sano