El ajo es un vegetal que es muy útil para cocinar por su sabor que ayuda muy bien a condimentar la comida, pero para muchas personas los otros usos del ajo es completamente un misterio.
Sigue leyendo y descubrirás la cantidad de beneficios que contiene.
No todos saben que el ajo es perfecto para perder peso, para desintoxicar el cuerpo, desinflama el abdomen, tratar infecciones, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, el aparato circulatorio, combate la gripe, y mucho mucho más.
¿Sabías que el ajo podía hacer todo eso? Pues en este artículo te enseñaremos como debes usarlo para aprovecharte de todos estos beneficios. De verdad esto te sorprenderá.
También es seguro que el ajo es un condimento que no a muchos les gusta por su textura o por su olor, pero estoy seguro que podrás soportar eso a cambio de los muchos beneficios que te puede otorgar estos pequeños dientes.
Tratamiento intensivo a base de ajo para depurar tu cuerpo
La forma correcta que debes usar para consumir el ajo en este tratamiento es por medio del ajo asado, para lograrlo debes hacer lo siguiente:
- En una olla con un poco de aceite de oliva colocar el bulbo completo de ajo, y colócalo en una asadera.
- Si lo deseas, puedes condimentar con tomillo, orégano y romero, según tu preferencia.
- Luego, saca el ajo del horno y come 6 dientes de ajo, te recomendamos que no consumas más de la cantidad que establecemos aquí.
Luego de que consumas el ajo, te recomendamos lo siguiente: sólo debes hacer esto una vez por semana, luego de su consumo es recomendable que no salgas de casa ya que el olor del ajo es muy fuerte, evita comer productos procesados o enlatados, es mejor que acompañes la dieta con alimentos ligeros.
Los beneficios que vas a obtener por medio del consumo de ajo son los siguientes:
- En las primeras horas, el ajo actúa contra los radicales libres, que a su vez va a prevenir tumores o evoluciones de células malignas.
- Luego de cuatro horas, tu metabolismo se va a acelerar y querrás grasa y líquidos.
- Cuando es absorbido por el conducto sanguíneo, liberará sus propiedades antibacterianas.
- Luego de 6 horas ya el cuerpo absorbió todos los nutrientes del ajo y ya lo último que hace es prevenir la oxidación del cuerpo.
¿Qué te ha parecido esta fabulosa manera de beneficiar tu cuerpo? espero que te haya gustado y no dudes en comentar y compartir.
