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    Este tratamiento acaba con el cáncer, no permite que te de diabetes y te hace perder peso como loco

    El coco es considerado un súper alimento, sobre todo cuando es convertido en aceite. Este aceite contiene vitaminas y nutrientes esenciales para mantenernos saludables por dentro y por fuera.

    Este producto es muy popular ya que es utilizado tanto como alimento como para la cosmética. Por lo que comerlo es saludable y usarlo como tratamiento de belleza es indispensable.

    Como debes saber es ideal para nuestra piel y cabello, es uno de los usos más comunes que se le da. Pero también podemos tratar enfermedades más graves si lo consumimos a diario. Eso si debes verificar si es aceite de coco que compres dice que es comestible ya que venden algunos que son solo de uso externo. Aunque si quieres una opción más orgánica puedes hacerlo tú mismo.

    Hoy te vamos a dar unas buenas razones para que empieces a consumir este aceite de forma más regular y que lo apliques como tratamiento cosmético. Este será un gran aliado para tu salud y belleza.

    Aceite de coco para curar enfermedades como el cáncer

    El aceite de coco, puede curar y prevenir el cáncer de colon. Cuando hay alteraciones en nuestro colon podemos presentar síntomas como fatiga, debilidad, estreñimiento, pérdida de peso, dolor abdominal, calambres, dificultad para respirara, sangre en las heces, etc.

    El tratamiento para este cáncer es mediante la quimioterapia. Pero estudios han revelado que el 80% de las personas que padecen esta enfermedad se pueden curara mediante un tratamiento natural basado en el aceite de coco.

    Este aceite contiene acido laurico en más de 40% de su composición. Cuando digerimos este s forma una sustancia llamada Monolaurina que puede matar a las bacterias, virus y hongos.  Ataca a la bacteria Staphylococcus Aureus y al hongo Candida Albicans.

    Además este aceite tiene la capacidad de reducir las células cancerígenas. Además tiene propiedades antiinflamatorias, anti fúngicas y antibacterianas.

    El consumo diario de este aceite reduce los niveles de presión alta y colesterol. Estimula el metabolismo, activa as defensas y regula los niveles de azúcar en la sangre.

    Este es un súper alimento, hace mucho por tu salud, como puedes ver puede curar el cáncer eso es una gran noticia. Pruébalo para que aproveches todas las bondades que te suministra este aceite.

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    Tome Agua de jengibre: la bebida más sana que quema excesivamente la grasa de tu cintura, caderas y muslos. Esta es la forma correcta de cómo prepararlo

    El jengibre es una raíz que su usa para preparar infusiones y añadir algunas comidas. Este tiene propiedades curativas asombrosas, por eso en la India es un producto que no puede faltar en el hogar.

    El jengibre es de origen Chino, pero este tiene tantas propiedades que se ha expandido por el mundo. Es rico en minerales como el potasio, manganeso, cobre, hierro, fosforo y magnesio. Además contiene vitaminas A, B1, B2, B6 y E. con estos nutrientes ayuda a tener una buena salud ósea y a combatir los radicales libres que producen el cáncer.

    Además con esta raíz puedes hacerte un tratamiento para desintoxicar el cuerpo y perder esos kilos demás. Reduce tallas de forma fácil y natural si bebes el agua de jengibre. Gracias a sus propiedades digestivas, puedes acelerar el metabolismo y expulsar la grasa acumulada.

    Si quieres bajar de peso debes hacer la receta que te vamos a enseñar hoy. Y lo mejor de todo es que esta raíz es fácil de seguir. Aunque es de China, puedes ir a un supermercado y comprarla.

    Beneficios de consumir jengibre y como prepararlo

    El jengibre tiene muchas propiedades, por eso e mencionaremos algunas de ellas, para que tengas más motivos para consumirla. A continuación te mencionaremos algunas.

    • Regula la presión arterial
    • Reduce los niveles de colesterol
    • Ayuda a desinflamar
    • Combate los mareos
    • Es un quema grasa
    • Es antigripal

    Para conseguir beneficiarte de esta raíz, solo debes prepararla y consumirla de la siguiente manera:

    Ingredientes:

    5cm de raíz de jengibre

    3 tazas de agua

    Jugo de limón

    Miel al gusto

    Preparación y uso:

    Haz una infusión con el agua y la raíz de jengibre rallada. Déjala reposar unos minutos y agrega el jugo de medio limón y miel al gusto.

    Consume esta preparación  durante todo el día, solo que la primera taza debes tomarla en ayunas.

    Si lo tomas de la forma que te indicamos no solo lograras bajar de peso, sino que también estarás aprovechando sus otros beneficios, por lo que estarás saludable y esbelto.

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    Sorprendente si tienes una de estas plantas en tu casa entonces cuídala porque tienes un tesoro y ni cuenta te das. Mira que planta es abre la imagen..

    En el mundo hay muchas medicinas y muchos tratamientos que, si bien son sumamente efectivos y exitosos para tratar algún malestar físico o alguna enfermedad por más leve que sea, puede que no todos tengamos las posibilidades de adquirirlos.

    Así como están esos medicamentos, hay algunas otras alternativas mucho mejores y que están al alcance de nuestras manos, es más probablemente la tengamos en el jardín de nuestra casa y no lo sabíamos.

    El día de hoy nosotros te queremos hablar de algunos tesoros de la naturaleza, que se han ganado este nombre de tesoros pues son excelentes para tratar algunos padecimientos de salud.

    Si quieres saber cuáles son esas plantas de jardín que te pueden ayudar a mejorar tu salud sin gastar ni un solo peso, pues no te pierdas este post y léelo atentamente hasta el final para que no te pierdas ningún detalle.

    Estas plantas son maravillosas

    Como ya lo sabes la naturaleza nos ofrece muchas cosas para que aprovechemos las propiedades que estas tiene pero nosotros por desconocimiento no las empleamos y pues obviamente desaprovechamos sus beneficios a la salud.

    Cuando nos referimos a la idea de mantenernos saludables pues lo primero que se nos viene a la mente es comprar medicamentos en la farmacia sin saber que en nuestro propio hogar podemos tener la solución para la enfermedad o el síntoma que estemos presentando.

    Entre las plantas que son excelentes para la salud encontramos las siguientes:

    Anturio: Esta planta es magnífica tenerla en el hogar pues ella tiene la capacidad de purificar el aire de nuestra c asa por lo que será más puro y esto alejará las bacterias causantes de alergias.

    Margarita africana: Destaca por sus flores rojas y tiene propiedades similares al Anturio pues también purifica el aire, tanto así que es considerada como la mejor para eliminar los tóxicos del aire. Es perfecto colocarla en la entrada de la casa y no importa si no recibe luz solar.

    Aglaonema: Esta es otra de las plantas que puedes tener en tu departamento pues no necesitas de luz solar, sin embargo necesita humedad para poder vivir. También purifica el aire.

    Cinta: Esta es más que una decoración, una planta estrella pues es capaz de eliminar sustancias toxicas del ambiente tales como el monóxido de carbono o el benceno que bien sabemos pueden perjudicar nuestra salud.

    Crisantemo: Además de mejorar el ambiente es una efectiva planta para repeler los insectos como las hormigas y los zancudos, así que compra una si tienes problemas con estos animalitos.

    Esperamos haberte ayudado con esta información y pues te invitamos a que la compartas con tus amigos y familiares.

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    El agua oxigenada en tu rostro cada noche antes de dormir y conocerá un gran secreto

    Es imposible negar que casi siempre estar buscando las mil y un cremas, tratamientos y recetas o incluso hasta tratamientos estéticos para mejorar la apariencia de nuestra piel lo más que se pueda.

    Bien es sabido que hay muchas creas y tratamientos estéticos que nos prometen el cielo y la tierra y cuando las probamos además de habernos gastado una gran cantidad de dinero, pues no obtenemos los resultados que esperamos.

    Si bien así como están estas viles mentiras del mercado, hay algunos productos que son sumamente perfectos para mejorar la apariencia de nuestra piel sin embargo no muchos saben de estos productos.

    Cómo pudiste leer en el título, hoy te hablaremos del agua oxigenada y los usos que le puedes dar para mejorar la apariencia de tu piel sin gastar mucho dinero y lo mejor de todo sin exponerte al riesgo de dañar tu salud. Sigue leyendo y entérate de cómo puedes emplearla.

    Excelente producto para la piel – el agua oxigenada

    Es muy probable que en tu botiquín de primeros auxilios tengas agua oxigenada para desinfectar las heridas, pero resulta que este producto no solo se limita a esto sino que tiene muchos más beneficios.

    El agua oxigenada al ser aplicada en las heridas por supuesto que las desinfecta pero además si la aplicas en tu piel puede que los resultados que obtengas sean mejores de los que pensabas.

    Resulta que este producto tiene la capacidad de ayudarte a disminuir la apariencia de las arrugas en tu rostro y pues además te ayudará a desvanecer las manchas provocadas bien sea por la edad o por las agresiones ambientales.

    Ampliando los beneficios del agua oxigenada enumeramos los siguientes:

    Desinfecta heridas: Es uno de los usos más conocidos pues ayuda a tratar las cortadas leves que tenemos en la piel y favorece a su desinfección.

    Blanquea los dientes: Diluye en partes iguales agua y agua oxigenada y enjuaga tu boca con esta mezcla. Otra manera puede ser limpiando directamente tus dientes con un hisopo embebido en este producto.

    Acné: Si ya estás cansado de probar cremas que te ayuden a tratar este problema, pues lo que debes hacer es embeber un algodón con agua oxigenada y cada cierto tiempo limpia las zonas afectadas. Esto eliminará las bacterias causantes del acné. No lo hagas muy a menudo pues el pH de nuestra piel se puede ver afectado.

    Limpiar vidrios: Agrega este producto en una botella con spray y aplica directo en el vidrio y limpia con un paño seco.

    Infecciones del oído: Puedes tratar este problema colocando entre 6 y 8 gotas de agua oxigenada en el oído. Solo debes mezclar partes iguales de agua pura, limpia y potable con agua oxigenada al 3%.

    Limpiar lentes de contacto: Si ya no tienes el líquido para limpiar tus lentillas pues emplea agua oxigenada, también tiene los mismos efectos.

    Desinfectar cepillos de dientes: Lava tus cepillos de dientes con solo remojarlos en agua oxigenada y enjuaga con agua tibia.

    Blanquear ropa: Coloca una taza de este producto en la lavadora cuando vayas a lavar la ropa blanca o incluso puedes aplicarla directamente en la macha y listo.

    Esperamos que esta información haya sido de tu ayuda y que además te animes a compartirla con tus amigos y familiares.

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    Usando un limón de esta manera, podrás levantar tus pompis y busto caído

    El pasar del tiempo, el sedentarismo, la mala alimentación y el adelgazamiento excesivo son las causas más comunes de que nuestro cuerpo se ponga flácido y empiecen a colgar algunas partes de nuestro cuerpo.

    Los senos y los glúteos son las áreas mas afectadas. Esto hace que las mujeres no quieran mirarse al espejo ya que les produce un cambio emocional negativo ver que su cuerpo a cambiado negativamente.

    Este problema estético puede cambiarse, con una mejor alimentación, rutina de ejercicios enfocado en las zonas afectadas y también existen cremas reafirmantes para colocar todo en su lugar.

    Pero hay personas que a pesar de que hacen todo lo antes mencionado aun no logran los resultados deseados, por lo que se someten a cirugías para poner todo en su lugar. Estas son muy costosos y riesgosas, por lo  que nosotros nos tomamos la tarea de investigar un tratamiento que te ayudara a reafirman tus senos y glúteos sin mucho esfuerzo.

    Levanta el busto y glúteos con este truco casero

    Las protagonistas de este tratamiento son las semillas de Fenogrego o Alhova, que son buenísimas para lograr el objetivo de levantar tus senos y glúteos. Además que tienen otras grandes propiedades que te vamos a mencionar.

    • Cura enfermedades infecciosas de la piel
    • Favorece la pérdida de peso
    • Contiene antioxidantes
    • Mejora la digestión
    • Controla la diabetes
    • Reduce los niveles de colesterol
    • Aumenta el tamaño de los glúteos y senos

    Para lograr alcanzar este objetivo y además aprovechar los otros beneficios de esta semilla, debes preparar la siguiente receta.

    Ingredientes:

    2 cucharadas de semillas de frenogreco

    ½ cucharada de miel

    ½ cucharada de jugo de limón

    1 taza de agua

    Preparación y uso:

    Lo primero que debes hacer es triturar las semillas de fenogreco.  Luego pon a hervir la taza de agua por 5 minutos y apaga el fuego.

    En ese momento debes agregar las semillas trituraras y dejarlo reposar por 15 minutos.

    Luego cuela la preparación, vierte el agua en una taza y agrégale el jugo de limón y la miel.

    Debes tomar esta infusión cada mañana en ayunas media hora antes de desayunar. Bébela por el tiempo que quieras, hasta obtener los resultados que buscas.

    Esta deliciosa infusión reafirmara tu cuerpo, colocando todo en su lugar. De igual manera te recordamos que debes mejorar tu alimentación y hace ejercicios para que los resultados sean más duraderos.

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    Nariz obstruida, rinitis o sinusitis? Su problema está en el intestino – sepa cómo resolver!

    Muchos son los problemas de salud a los que nos podemos ver enfrentados, sin embargo para todo hay siempre una solución que es bastante sencilla y no consiste únicamente en acudir a un doctor para obtenerla.

    Entre todos estos problemas siempre hay algunos que se nos vienen siempre cuando hay algún cambio de clima, cuando nos medio mojamos o simplemente pues ya lo padecemos por herencia y debemos aprender a lidiar con ellos.

    Hoy te queremos hablar de la fastidiosa sinusitis o la rinitis, que como bien sabes puede ser bastante terrible pero hay algo que aún no sabes y es justo lo que te daremos a conocer el día de hoy.

    Si quieres conocer más acerca de la rinitis, sinusitis o esa nariz congestionada y porqué nos sucede o incluso como curarla pues sigue leyendo este post y verás la sorpresa tan grande qe te vas a llevar, seguro nunca lo imaginaste.

    ¿Por qué se tapa mi nariz?

    Cuando se nos tapa la nariz y no tenemos ningún síntoma como de gripe o resfriado entonces lo podemos relacionar con un cuadro de sinusitis o de rinitis, como lo describen los médicos especialistas en el área.

    La verdad es que no se sabe a ciencia cierta porque este problema se puede presentar en nosotros sin embargo hay una teoría bastante impresionante que puede ser la respuesta a este problema.

    Cuando padecemos de rinitis o sinusitis, es posible que presentemos algunos síntomas como dolores de cabeza, subidas de temperatura e incluso la garganta se nos puede irritar, lo que nos puede hacer pensar que tenemos resfriado pero para nada se relaciona con uno.

    Este tipo de problemas si lo has sufrido más de una vez, sabes que puede afectar incluso nuestro sistema digestivo y se ha descubierto algo increíble.

    Tal parece que el tal problema de rinitis o sinusitis puede ser causada por una levadura llamada cándida que al convertirse en hongo es sumamente dañina y peligrosa para la salud de nuestro organismo.

    Resulta que su peligrosidad se debe a que el objetivo de este hongo será siempre los pulmones y el cerebro.

    Un estudio realizado en el año 2017, donde se analizó a algunos pacientes con sinusitis crónica, reveló que el moco expulsado por cada uno de ellos estaba formado nada más y nada menos que por un 96% de este hongo.

    El que suframos de sinusitis puede ser señal de que este hongo se esté alojando en nuestro organismo y pues es mucho más común en las personas mayores.

    Pare evitar que este hongo se prolifere, entonces debes evitar el consumo de azúcares refinadas, harinas, lácteos, bebidas dulces, cerveza y algunos medicamentos.

    Para solucionar este problema pues lo único que debes hacer es incorporar el aceite de coco orgánico a tu dieta pues este aceite contiene ácido caprílico que ayudará a eliminarlas.

    Otra forma es mezclar ajo, con cerca y bicarbonato de sodio y tomarlo en ayunas.

    Es muy importante que te hagas lavados nasales, que aunque sean desagradables serán muy buenos para tu salud.

    Esperamos haberte ayudado y de ser así pues no olvides compartir este post.

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    Media taza de esto en la mañana y adiós dolores de huesos, diabetes, nervios, ansiedad, depresión y pesadez

    Hoy en día es muy común ver a las personas sufriendo algún dolor o alguna enfermedad que se les ha hecho muy difícil de curar pues simplemente no saben muy bien a que causas se deben estos problemas de salud. Por eso te diremos como curarlo con cloruro de magnesio.

    Hay muchos factores que influyen en nuestra salud y pues como no todos sabemos cuáles son, pues lo que debemos es ajustarnos y tratar de lidiar con ellos para mejorarnos y seguir adelante con nuestra vida.

    Muchas veces eso es lo que definitivamente queremos hacer pero lo que hacemos es solo aliviar ese tipo de problemas pero no logramos curarlos de raíz por lo que al poco tiempo vuelven a  aparecer y así seguirá siendo a  lo largo de nuestra vida.

    El día de hoy nosotros queremos hablarte de una cura para una gran cantidad de enfermedades y problemas de salud que afectan tu desenvolvimiento óptimo en el día a día y además, no es un remedio costoso y es sumamente natural. Quédate con nosotros y sigue leyendo para enterarte de que se trata.

    Mejora tu salud con este remedio con magnesio

    magnesio

    Si bien lo sabes el cuerpo necesita nutrientes para poder seguir funcionando de buena manera, sin embargo no todo el tiempo se los aportamos en las cantidades necesarias por lo que empezamos a padecer algunos problemas de salud.

    Entre todos estos nutrientes, desatacan las vitaminas y los minerales y entre estos últimos hay uno que es sumamente importante para nuestra salud y se trata del magnesio.

    Cuando el magnesio falta en nuestro cuerpo empezamos a experimentar una gran cantidad de problemas en nuestros huesos y articulaciones, problemas que causan muchas dolencias que nos hacen sentir desgastados.

    Si quieres regresar a tener la vida jovial y activa que antes tenías pues solo debes hacer esto cada mañana y los resultados serán magníficos.

    Ingredientes

    • 30 gramos de cloruro de magnesio
    • 1 litro de agua

    Preparación

    Pon a hervir el agua si no es potable, y luego disuelve el  cloruro de magnesio. Coloca en un recipiente de vidrio, siempre de vidrio.

    Consumo

    Esta bebida se consume según la edad.

    Entre 10 años a 40 años: consume solo media tacita en ayunas

    Entre 40 años a 70 años: una taza en ayunas

    De 70 años en adelante: 1 taza en ayunas y otra en la noche

    Este mineral ayuda a:

    • Purificar la sangre
    • Elimina el ácido úrico que se acumula en los riñones
    • Si eres deportista, este mineral te ayudará a evitar las lesiones musculares como los calambres, fatiga y cansancio
    • Equilibra los niveles de colesterol
    • Favorece a la mejora de una buena salud cardiovascular
    • Favorece a la mejora del estrés
    • Combate la depresión y los mareos
    • Mejora las hemorroides
    • Favorece a la salud de los intestinos previniendo problemas como el estreñimiento.
    • Disminuye el riesgo de padecer enfermedades de la próstata

    Esperamos que esta información sea de tu ayuda y pues como siempre no olvides compartirla.

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    Aceite de jengibre hecho en casa para reemplazar pastillas para el dolor

    El jengibre es una raíz muy utilizada en la cocina, para preparar comidas, infusiones y remedios. Todos saben que tiene grandes propiedades antiinflamatorias, analgésicas y es bueno para combatir e resfriado.

    Esta raíz cura los problemas estomacales, reduce las flatulencias, aumenta el apetito, depura el organismo, mejora la circulación, nutre la piel y hasta es un repelente contra los mosquitos.

    Además de ser excelente contra las enfermedades respiratorias, alivia la tos, cura la bronquitis, gripe, disnea y asma. Además que ayuda a expulsar la flema fácilmente. Es un gran expectorante natural.

    Pero sus propiedades no llegan hasta aquí. Tiene un gran poder para aliviar los dolores articulares y de eso te queremos hablar hoy. Para que aprendas como preparar su aceite y a usarlo para aliviar tus dolencias.

    Aceite de jengibre contra los dolores articulares

    El jengibre también ayuda a controlar los niveles de colesterol, previene la formación de coágulos en la sangre, lo que evita que sufras de un ataque al corazón. Además si prepararas este aceite minimiza los dolores producido por la inflamación de las articulaciones.

    Ya no tendrás que depender de fármacos, que a la larga ponen en riesgo tu salud. Con esta preparación podrás quitar todos los dolores que tener y hacer tu vida normal, sin problemas ni dolencias.

    Ingredientes:

    Un trozo de jengibre

    1 taza ½ de aceite de oliva

    1 envase para hornear

    Preparación y uso:

     Lava el jengibre y déjalo secar antes de rallarlo con la piel.

    En el envase para hornear agrega el jengibre rallado y el aceite de oliva, mézclalos bien y pon en el horno por 2 horas a 150 grados.

    Pasado ese tiempo y cuando este frio procede a filtrar la preparación colocando el jengibre en un paño y exprimiendo con fuerza.

    Cuando hayas extraído todo el aceite podrás almacenarlo en un fresco con tapa. Déjalo en un lugar fresco y seco para que tenga una vida útil de 6 meses.

    Para usarlo solo debes agregar 3 gotas de esta preparación en la palma de tu mano y frotar la zona adolorida con suaves masajes hasta que la piel lo absorba por completo.

    De esta forma ya no sentirás alguno. Y lo mejor es que fue gracias a este método natural.

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    Ponte unas gotas de este jarabe en tu cuero cabelludo y espera a ver todo tu pelo perdido volver a crecer… ¡Impresionante!

    La caída del cabello es algo que en la actualidad preocupa a muchas personas. La caída del cabello se debe a múltiples elementos como el estrés constante, la mala alimentación entre otros factores. Lo cierto es que muchos son los que sufren la caída del cabello tanto hombres como mujeres.

    A diario perdemos alrededor de 100 cabellos de la cabeza y en nuestro cuero cabelludo contiene aproximadamente 100 mil cabellos, esto es normal sin embargo si se excede la cantidad es indicio de que algo no está bien y debemos tratar de resolverlo.

    Existen muchas causas que pueden llevar a la caída del cabello. Entre las que pueden ser deficiencia de vitaminas y minerales como el hierro. Además puede ser la mala alimentación que podamos llevar que nos afecte.

    Nuestro cabello está vivo por lo tanto debemos cuidarlos, existen recetas que pueden ayudarnos a fortalecerlo, el día de hoy te enseñare como beneficiar el crecimiento de nuestro cabello de forma rápida y sencilla.

    Luce un cabello suave y brillante con unas gotas de esta receta natural

    A continuación te mostrare como realizar esta receta para mejorar la salud de tu cuero cabelludo.

    Ingredientes:

    • 15 ml de aceite de romero.
    • 5 ml de aceite de lavanda.
    • 60 ml de aceite de ricino.

     Procedimiento:

    Lo primero que debemos realizar es colocar nuestro aceite de ricino en un envase de medicina de ser posible que tenga gotero, lo cual facilitara la aplicación del producto. Seguidamente colocamos 25 ml de aceite de ricino por su contextura la cual es algo espesa, batimos muy bien y añadimos el aceite de coco.

    Luego agregamos el aceite de lavanda, y finalmente agregamos el aceite de romero, hasta que quede una mezcla homogénea que pueda salir con la ayuda de nuestro gotero.

    Aplicación:

    La aplicación de este producto es muy sencilla solo debemos colocar 15 gotas en cada zona afectada donde falte cabello, con la ayuda de la yema de los dedos realizamos masajes en forma circular por un periodo de 30 segundos aproximadamente, ayudando así a que el cuero cabelludo absorba todos los nutrientes.

    De esta manera nuestro cabello se nutrirá y además crecerá más saludable, fuerte y brillante además de súper suave.

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    Con este remedio casero es que una persona de más de 60 años puede recuperar su visión por completo

    Tener una alimentación balanceada es algo que no todas las personas llevan en la actualidad, sin embargo el día de hoy te mostrare algunos beneficios de llevar una dieta rica en proteínas y minerales, además de ayudarte con una hortaliza muy beneficiosa para nuestra salud.

    Se trata la remolacha la cual es una hortaliza, con la que podemos realizar jugo, ensaladas y cremas además tiene un sabor delicioso. Esta tiene muchos beneficios hasta sus hojas no se quedan atrás. Después de hoy la tendrás siembre en tu casa para aprovechar al máximo sus propiedades.

    La remolacha también nos ayuda de gran manera, sus hojas contienen minerales y vitaminas que nutren nuestro cuerpo. Por eso es ideal para mantenernos saludables así como para tratar enfermedades de visión, limpieza del colon, eliminar toxinas entre otros, beneficios.

    La remolacha esta es rica en hierro, potasio, magnesio y complejo B. hoy enseñare una receta natural que dejara a tu cuerpo libre de toxinas, además de nutrirlo, estaremos cuidando de nuestra salud. Si quieres aprender a realizarla continúa leyendo.

    Desintoxica tu organismo con esta hortaliza y recupera tu visión

    A continuación te mostrare como realizar esta receta a base de la remolacha para que recuperes tu visión

    Ingredientes:

    • 2 o 3 remolachas.
    • 2 cebollas.
    • Aceite de oliva.

    Preparación:

     Para comenzar nuestra receta debemos pelar nuestras remolachas y ponerlas a hervir en agua con un poco de sal, seguidamente picamos en trozos pequeños y ponemos en un bol o tazón. Picamos la cebolla y mezclamos junto con la remolacha previamente picada en trozos.

    Luego añadimos aceite de oliva y vinagre, podemos colocarle un poco de sal y listo ya está preparada nuestra ensalada a base de remolacha. Dejamos reposar durante 1 hora antes de servir, esto ayudara a que las propiedades de la remolacha estén listas.

    Gracias a esta ensalada podremos limpiar el colon, el hígado y mejoraremos la vista gracias a sus vitaminas y minerales, además la remolacha favorece la circulación de la sangre, te recomiendo comerla todos los días. De esta manera podrás ayudar a tu organismo a desintoxicarse y a estar sano para que tengas una visión 20/20.

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    Más poderoso que las pastillas: banana hervida con canela

    Dormir es muy importante para nuestro cuerpo, pero el exceso de trabajo, los altos índices de estrés y el cansancio físico hace que no podamos conciliar el sueño, lo que afecta nuestro rendimiento a lo largo del día. Por lo que debemos tratar de ayudarnos dormir mínimo ocho horas.

    En el mercado existen otros métodos y fármacos para poder conciliar el sueño. Pero estos pueden volver a la persona dependiente de los medicamentos para dormir, ya que sin estos su cuerpo no logra descansar lo suficiente como para rendir en las actividades del día a día.

    De igual forma existen recetas naturales que pueden ayudarnos a conciliar nuestro sueño y poder descansar. Es necesario antes de realizar cualquier cosa es evaluar nuestros hábitos diarios, tanto físicos como psicológicos para poder conseguir el sueño.

    El día de hoy te mostrare una receta con la que podrás utilizar las propiedades la canela y el plátano, los cuales nos ayudaran a nutrir nuestro organismo, los cuales unidos consiguen un efecto relajante en nuestro cuerpo, si quieres aprender a realizarla continua leyendo.

    Concilia tu sueño de forma natural con banana

    A continuación te mostrare como realizar esta receta con la que podrás relajarte.

    Para hacerla vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

    1 plátano

    1 litro de agua.

    1 pizca de canela.

    Preparación:

    Antes que nada debemos lavar muy bien nuestros plátanos, cuidando sobre todo las conchas ya que con estas vamos a realizar nuestro té, debemos procurar que sea lo más natural posible y que no haya sido tratado con pesticidas,  los colocamos en el agua hirviendo dejamos hervir por 15 minutos. Pasado el tiempo colamos nuestra mezcla, añadimos una pizca de canela y listo así de fácil.

    Te recomiendo tomar este té de plátano y canela una hora antes de dormir, igualmente podemos comer el plátano con un poco de canela para ayudar a nuestro té a tener mejor efecto.

    Prepara esta receta y veras los grandes resultados, podrás dormir y tu cuerpo podrá descansar, recuperando todas sus energías.

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    Tengo cinco y dos años y con esta planta pude recuperar mi vista y de paso elimino la grasa de mi hígado y limpió mi colón por completo

    A través de los vegetales que consumimos, nuestro cuerpo se llena de toxinas y grasa que los órganos como el hígado no pueden procesar de manera eficaz. Esto ocasiona que  la gran cantidad de desechos que quedan almacenados en nuestro interior afecta gravemente nuestra salud, por lo que debemos comer más sano.

    Si no ayudamos a nuestro cuerpo a depurarse de toda esa contaminación interna, podemos llegar a tener problemas de salud como; estreñimiento, metabolismo lento, enfermedades renales, problemas de audición y visión, afecciones de la piel o hasta cáncer. Es necesario tener una alimentación rica en vitaminas y minerales.

    Por eso es que hay que limpiar el colon de esa grasa y toxinas acumuladas. Hoy te vamos a enseñar cómo puedes ayudarte con una hortaliza, la remolacha esta es rica en hierro, potasio, magnesio y complejo B.

    Podemos evitar una cantidad de enfermedades con la remolacha, te traemos esta receta natural que dejara a tu organismo totalmente libre de sustancias toxicas y grasa.  Lograrás tener un organismo saludable solo con prepararla y consumirla, si quieres aprender a realizarla continúa la lectura.

    Limpia el hígado y colón con esta receta natural

    A continuación te mostrare como realizar una ensalada a base de remolacha.

    Ingredientes:

    2 o 3 remolachas.

    2 cebollas.

    Acelgas

    Aceite de oliva.

    Vinagre.

    Sal.

    Modo de preparación:

     Lo primero que debemos realizar es pelar las remolachas y ponerlas a hervir en agua con una pizca de sal, seguidamente picamos en trozos pequeños y ponemos en un bol o tazón. Picamos nuestra cebolla y mezclamos junto con las acelgas.

    Luego de esto podemos añadir un poco de aceite de oliva y vinagre, condimentamos con sal y listo ya está preparada nuestra ensalada a base de remolacha.

    Con esta ensalada limpiaremos nuestro colon, el hígado y mejoraremos nuestra vista gracias a las vitaminas y minerales, además ayuda a subir la hemoglobina y favorece la circulación de la sangre, te recomiendo comerla todos los días. La remolacha es muy nutritiva y trae grandes beneficios a nuestro cuerpo.

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